太原心理医生：情绪的测量
(2013-03-30 01:00:14)
笔者有位老朋友性格开朗，胸怀开阔，事业有成，自己经营两个具有一定规模的公司，２００２年的销售额就已达两亿多元人民币，产品远销东欧与南亚地区……这样一位前途无量的中青年企业经营者，从去年开始却出现了情绪困扰：注意力无法集中，工作效率大大降低，而且脾气开始变得暴躁，动不动就对下属管理人员发火。他自己意识到有情绪问题，于是希望笔者给予咨询与帮助。经了解，事情的起因是这样的：最近几年，由于自己经营的公司取得了比较好的业绩，于是他便不断地扩张业务领域，２００３年，他甚至投资创办了一家以旅游、餐饮一条龙服务为核心的公司，而此领域与他原来所经营的业务没有任何联系，更糟糕的是这一年遍及全国的“非典”疫情使得其新办的公司亏损严重。
尽管他投入了全身心的精力于新业务的开拓中，但由于大环境的影响和自己对新行业的陌生，一切努力都无济于事。此事对他的情绪影响很大，他甚至开始怀疑自己的经营能力，并因此出现了失眠、情绪低落等症状，转而变得烦躁……
上述案例在日益紧张的工作环境中可以说是随处可见的，现代人的情绪困扰可谓越来越多：由于社会发展变化太快，人们对自己的未来产生迷失感；
由于知识更新太快，人们易产生被淘汰感；由于都市生活中家庭观念的变化，人们易产生孤独感；由于事业进展不顺，人们易产生抑郁和失落感
……以上种种情绪问题若长期得不到有效地解决，将使个人产生适应性障碍，影响身心健康。
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