健康与心理健康的含义_山西太原心理医生

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健康与心理健康的含义

(2012-12-18 23:03:36)

标签：

健康

杂谈

    健康的含义究竟是什么？长期以来，人们更多的关注生理健康，“没有查出疾病就是健康”的传统观念一直为许多人所持有。然而，随着时代的发展，健康的概念也发生着新的变化。
      １９４８年，联合国世界卫生组织（ＷＨＯ）成立时，把健康定义为：“健康是一种生理、心理和社会适应方面的完满的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。”１９８９年，ＷＨＯ进一步深化了健康的概念，将道德健康纳入了健康的范畴。由此可见，健康是一个多方面的、多层次的整体概念，包括生理健康、心理健康、社会适应良好和道德修养良好四个方面的含义。健康的含义告诉我们，生理健康是健康的根本，心理健康是健康的重要基础和关键。那什么是心理健康呢？
       心理健康是指旨在充分发挥个体潜能的内部心理协调与外部行为适应相统一的良好状态。它既表现在个体与环境互动时的适应行为上，也蕴含在相对稳定并处于动态发展和完善的心理品质上。

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