加载中…考试前身心健康状况测试量表
(2012-10-03 00:19:15)
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星座太原身心健康料子营养不良杂谈 |
以下有１０个问题，是用于测试考前身心健康状况的。每一个问题有三种可供选择的答案，由你任选一种且只选一种。作答时就在每个问题右边的括号内划上“ ”号。问题 经常是（有） 偶尔是（有） 很少是（有）
１．考试前几天你失眠十分严重。 （ ）（ ）（ ）
２．复习考试阶段，你常食欲不佳、营养不良。（ ）（ ）（ ）
３．你有没有经常在重大考试前夕，心里一直想着：要是这次考试再失败，那一切就完了。（ ）（ ）（ ）
４．你有没有常因生活与交际上的困扰影响考试的情绪。（ ）（ ）（ ）
５．每次考试期间，身上常莫名其妙地出现不舒服。（ ）（ ）（ ）
６．你是不是经常认为如果考试失败，那是再丢人不过的事情。（ ）（ ）（ ）
７．每当复习与考试期间，你有没有经常发现一些慢性病复发。（ ）（ ）（ ）
８．你有没有经常在重大的考试前认为，要是失败，就会极大地影响异性朋友对你的看法。（ ）（ ）（ ）
９．你有没有一直担心考试成绩会输给某同学。（ ）（ ）（ ）
１０．你有没有经常认为自己不是读书的料子，更不是考试的料子。（ ）（ ）（ ）
【太原心理咨询测试计分与结果评价】
凡是答案经常是（有）者，记—１分；答偶尔是（有）者，记０分；答很少是（有）者，记１分。然后累计总分，得分高，表示身心状况良好，反之，则表示身心状况不佳。
１．考试前几天你失眠十分严重。 （ ）（ ）（ ）
２．复习考试阶段，你常食欲不佳、营养不良。（ ）（ ）（ ）
３．你有没有经常在重大考试前夕，心里一直想着：要是这次考试再失败，那一切就完了。（ ）（ ）（ ）
４．你有没有常因生活与交际上的困扰影响考试的情绪。（ ）（ ）（ ）
５．每次考试期间，身上常莫名其妙地出现不舒服。（ ）（ ）（ ）
６．你是不是经常认为如果考试失败，那是再丢人不过的事情。（ ）（ ）（ ）
７．每当复习与考试期间，你有没有经常发现一些慢性病复发。（ ）（ ）（ ）
８．你有没有经常在重大的考试前认为，要是失败，就会极大地影响异性朋友对你的看法。（ ）（ ）（ ）
９．你有没有一直担心考试成绩会输给某同学。（ ）（ ）（ ）
１０．你有没有经常认为自己不是读书的料子，更不是考试的料子。（ ）（ ）（ ）
【太原心理咨询测试计分与结果评价】
凡是答案经常是（有）者，记—１分；答偶尔是（有）者，记０分；答很少是（有）者，记１分。然后累计总分，得分高，表示身心状况良好，反之，则表示身心状况不佳。
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