太原圆成心理咨询师谈抑郁退伍兵的治疗过程暗示疗
(2010-05-01 17:33:41)
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第六次治疗过程
运用暗示疗法强化意识
所谓暗示，是指人或环境以不明显的方式向个体发出某种信息，个体无意中接受了这些信息的影响，并作出相应行动的心理现象。在清醒状态下进行的暗示心理治疗，可以分为他人暗示疗法和自我暗示疗法两大类。其实在日常生活中人们也会有意无意地对自己暗示，这位来访者其实就是一直在给自己暗示“我是一个什么都干不了的人，做什么都不行”等自卑的话，时间久了，潜意识会不加选择地吸收这些来自心理的暗示，最后就变得什么也做不了了。
针对来访者目前的情况已经稳定，还需要强化认知。 太原圆成心理咨询中心 成老师主任这次治疗主要针对他的情况施以暗示，
通过成老师在来访者心目中的已经形成的威望，把“我是很幸运的，我很健康，明天是美好的是充满希望的”等观念暗示给他，针对他对自己这3年在家没有干任何事情，而产生的之责，暗示他在家躲过了百年未遇到的经济危机，应该为自己这3年的成功感到高兴，从而改善他的心理状态，调节他的行为和机体的生理机能，达到治疗巩固的目的。并告知他回去以后如果再感到痛苦就把这些话默念多次，以稳定情绪。求助者在最后一次咨询的时候已能谈笑风声，情绪上已经有很大的改善 ，在住所地已经能很有兴趣的观看各类电视剧，最近二天已没有了低落情绪。
遗憾的是这位来访者因为个人原因没有坚持到治疗最后，中途可能因为盲目乐观，可能是经济问题脱落。不过我还是要提醒来访者，心理问题不是一天造成的，当然想要一天就治愈那也是天方夜谭。所以还希望多关心一下自己的心理健康，进行时间精力和金钱的投入也是值得的。
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