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太原圆成心理|切勿揭过去的伤疤

(2010-03-31 00:35:18)
标签:

婚姻

隐痛

配偶

伤疤

刘林

太原圆成心理

心理咨询

健康

    在人们的心灵最深处的角落里,往往埋藏着一些尘封的往事,它们之所以被深深埋在心底,最大的原因就是它们大多是人们不愿回首,不愿向人道出的隐痛和创伤。
▲己所不欲,勿施于人。
■水太过清澈,鱼就不敢生存,因为有随时被捕获的危险;人太过于精明、事事都想追问,必然会丧失很多快乐。人都有好奇心,尤其是对自己爱人的历史,许多人都好打听得一清二楚。在新婚感情尚很新鲜时,一些人经不起配偶的反复恳求、诱导,或是本着不应对配偶隐瞒的思想,常会将自己以前的恋爱史、感情纠葛向配偶全盘托出。也许其配偶当时并未流露出什么不愉快的表情,但事后,这些历史就很可能成为夫妇间不和与纷争的导火索。随着社会文明的加剧和开放程度的提高,许多人很早就交异性朋友,或是谈过数次恋爱。据统计数据表明,能与初恋情人结为夫妇的,比率非常低,许多人的配偶是他(她)第二、第三,甚至是第N次恋爱的对象。那么,我们是否应该询问配偶在与自己结婚之前有过多少浪漫史呢?而作为配偶是否有义务将从前的真相和盘托出呢?从多个家庭不和甚至离异的事例中,我们可以得出以下结论:无论是询问的一方还是受询问的一方,都不会从以前的浪漫史中收获快乐。所以,那些希望家庭不被历史的阴云遮蔽的夫妇,应该时刻记住这样的话:别回头,让我们向前方看吧,遗忘历史比反反复复地回味它,将使你及你的婚姻更有收益。刘林和女友曹芳结婚后,日子过得挺和美的。刘林很庆幸自己找了一个通情达理的妻子。曹芳见丈夫既温和又体贴自己,也是万分欢喜。有一天,夫妇俩闲聊时曹芳忽然说:“能给我讲讲你以前的恋爱经历吗?” “过去的事还提它干吗?没什么意思!”刘林道。可由于曹芳总在一旁软语哀求,刘林想:自己不就和别人谈过几次恋爱吗,也没什么大不了的,告诉妻子得啦,省得她老追问。想到此,他便说: “就是在与你好之前谈过几次恋爱。你想知道,就看看我那时写的日记好了。它们都搁在我书柜的最下面一层呢!有空你自己找出来翻翻吧!” 这事刘林根本没往心里去,很快就忘记了。一天,他下班回到家,见妻子正躺在床上。“我回来了,亲爱的。”刘林向妻子高兴地打招呼道。谁知妻子并未像往常那样兴高采烈地迎接他,反而怒声怒气道:“别叫我亲爱的,你这个水性扬花的臭男人!你看你的日记,这上面清楚地记载了你曾爱过多少人。你还老说你爱我,你这个骗子。” 刘林这才清醒过来,原来都是自己以前的日记惹的祸。早知如此结果,真不该向妻子坦白啊!面对此情此景,刘林心中的懊悔304第一章 婚姻生活中的四大禁忌就甭提了!然而,事情至此才是刚刚开头。从那以后,只要妻子想起来,日记中的话就成了刘林的罪证。比如,俩人正高高兴兴地看一个描写感情纠葛的电视连续剧呢,曹芳就会冷不丁地冒出一句:“刘林,要是哪一天你碰上你的初恋情人,你肯定跟电视中的男主角一样,来个旧情复燃吧?” 面对妻子的冷嘲热讽,刘林心里的愤怒就别提了。终于有一天,夫妇俩因此吵了起来。刘林说:“既然你这么不信任我对你的感情,咱俩就分开过吧,省得你老用过去的事来讽刺我、堵我。” 在人们心灵最深处的角落里,往往埋藏着一些尘封的往事,它们之所以被深深埋在心底,最大的原因就是它们大多是人们不愿回首,不愿向人道出的隐痛和创伤。即使是朝夕相处,同锅吃,同床睡的夫妻也不可能完全向对方袒露自己的胸怀。为什么是这样呢?因为许多人都会认为自己的配偶未必会理解自己从前的言行。这种顾虑是有道理的,试想,有谁在听见自己的配偶从前的柔情蜜意、卿卿我我的爱情故事时,能从心底到言语完全释然,不在意?恐怕很困难!因为,爱情的独占性、排他性非常强烈,纯真、热烈的爱情决不容第三者分享;爱情的这种独特的性质,注定了当我们听见配偶曾有的浪漫史时,会很难心中全无芥蒂。
那么,如何避免夫妻间这类矛盾的产生呢?
(1)不要追问配偶从前的事。假如你对自己是否真的能对配偶的此类往事完全不放在心上的话,那么,你一定要控制住自己的好奇心,管好自己的舌头,做到“三不”:不猜测,不好奇,不打听。你要明确:追究往事,不仅与事无补,反而会让配偶恼怒你,认为你是无理取闹。假如你控制不住自己好追问的的嘴巴,你就该反思一下:“如果我的丈夫(妻子)追问我从前的隐私或隐痛,并心存芥蒂,我该怎么办呢?” 己所不欲,勿施于人。为了避免自己陷入被动、进退维谷的境地,请不要追问配偶的隐痛。
(2)揭短不是发泄情绪的有效手段。揭短其实是一柄双刃剑。所谓双刃剑,是指既刺伤别人又刺伤自己的言语与行为。在揭配偶隐痛的战斗中,决没有获取胜利的一方。揭配偶的短处,就是一柄双刃剑,它既伤害配偶的自尊心,又毁损自己的心态,其结局是最终损伤婚姻的和谐。配偶不愿提起的往事,很可能就是他认为有失面子,有伤自尊心的事,这就是他的短处。事实证明,用揭短的方式来发泄情绪,并不是好办法。你在揭配偶的短处的时候,很可能越说越气愤;而配偶由于自尊心和面子大受伤害,必定会恼羞成怒、耿耿于怀。两个愤怒的人交锋,其结局不用说也能设想得出来。当你想用揭配偶的短处和隐痛使他臣服、认错的话,你很容易发现,揭短是一柄双刃剑,它既不能平息你的妒火和愤怒,也不能还你一个你所希望的、“纯洁无瑕”的配偶。揭短决不是你发泄情绪的有效手段。
(3)糊涂,是婚姻快乐的黏合剂。在无意中得知配偶曾经的隐痛时,你要做的第一件事就是:管住自己的探求欲,别再向更深处挖掘。你要做的第二件事是:将听到的隐痛,当做一件与己无关的故事。在婚姻生活中,其实我们不妨潇洒一些,对那些不是发生在你的身上,不是发生在你的婚姻里的事情,大可不必耿耿于怀。水太过清澈,鱼就不敢生存,因为有随时被捕获的危险;人太过于精明、事事都想追问,必然会丧失很多快乐。对无关原则的事情要豁达一些,糊涂一些。糊涂一点的人,才不会斤斤计较,才能于平凡、寻常处体味出快乐。记住,婚姻里有时也不妨糊涂点,它能给你带来婚姻的快乐!
(4)转移注意力。有人讥讽那些爱揭配偶伤疤的人是因为无所事事、吃饱了撑的。话虽然难听,却有部分道理。不要老想着配偶从前怎么怎么样,有过多少浪漫史,其实,我们完全可以把这份心思用在别的事物上,比如,和爱人讨论一部你们共同看的电影呀,共同去郊外游玩呀……当一个妻子出神地凝望皎洁的明月时,那些聪明丈夫就会走上前,与她或谈诗论画,或对月抒情,或共同怀念他们曾共度的春花秋月;而那些整日不忘关注妻子隐痛的丈夫,这时就很可能满腹鄙夷,出口讥刺妻子:“怎么,又在对月思念你那些旧情人了?”无论多温顺的配偶,听见这样夹枪带棒、满是骨头和刺的言语,恐怕都不会快乐的!想让你的婚姻总是快乐的吗?那么,抛开陈旧、伤感的往事,怀着对未来的希望和憧憬向前、向美好的事物多看看吧,别让过去的阴云埋葬你婚姻快乐的阳光!写了这么多,总括起来只有一句话:若想保有快乐的婚姻,切勿违反的第四大禁忌是:勿揭配偶过去的伤疤!

                                    本文 摘自 太原圆成心理咨询

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