立冬了，天气逐渐冷起来，空气变得干燥，流行性感冒也会随之传播。从以下几方面注意预防感冒：

    要保持室内空气流通和清新。每天早晨起来先开个窗缝，使室内空气新鲜、通畅。晚上临睡前，卧室里放一盆凉水，免得人睡眠时口干舌燥。

    要注意保暖。天气忽冷忽热，早晚气温差较大，北方室内外的温差也大，出门注意增减衣服，戴上口罩和帽子。特别是老人和孩子更要注意保暖。

    要多喝水。每天多喝水是预防流行性感冒的重要方面。

    要常洗手。常洗手，不要用手摸鼻子、眼睛；不要大家同用一条毛巾，毛巾勤洗、勤晒。

    要积极主动打预防流行性感冒的疫苗。老人、孩子更不能错过。

    要少去或不去人多的场所。如商场、市场、娱乐场所等人员集中的地方。

    要加强户外活动。多出门锻炼身体，增强免疫力。

    要远离流感患者。远离流感患者，以防传染。

    要用醋加热熏熏室内。