近年来，乳腺癌发病率越来越高，无论是璀璨耀眼的明星，还是民间朴实的百姓，难逃其魔掌而香消玉殒的大有人在。“心较比干多一窍，病如西子胜三分”的林妹妹陈晓旭于2007年5月13日晚， 因乳腺癌在深圳去世。“略带沧桑同时又不乏柔美磁性嗓音”的阿桑，年仅34岁也难逃乳腺癌的噩运，英年早逝，留给后人的却是无尽怀念与悲伤。

　　患乳腺癌的罪魁祸首是谁？

　　导致女性患上乳腺癌的罪魁祸首便是“荷尔蒙失衡”。女性荷尔蒙---指示健康的红绿灯，荷尔蒙是否分泌正常，直接影响着女性的生活质量与生命健康。在女性体内扥荷尔蒙，分为雌激素和黄体酮。如果把人的身体比作一辆车，雌激素扮演的角色是“油门”，黄体酮的角色是“刹车”，生命要稳定前行，就要维持“油门”和“刹车”的平衡。任何一种过度，都会引发疾病。

　　雌、孕激素对乳房发育的作用

　　雌激素和孕激素对正常乳房的发展至关重要。雌激素影响青春期乳房的发展，同时刺激乳腺管的生长。孕激素则影响腺体分泌乳汁，此外还有泌乳素的参与。

　　雌激素的作用刺激、滋养细胞的生长分化，而孕激素则促进细胞的成熟和死亡。如果雌-孕激素失衡则可使雌激素过量繁殖乳腺细胞，而产量低下的孕激素会使繁殖的细胞活得更长久，这种无法控制的细胞生长及细胞生存活力可催生乳腺癌的生长。

　　癌细胞因何生长 

　　现已知道肿瘤细胞是从正常的细胞癌变而来，我们人体共计约10至14万亿个体细胞（10-14×1012），每天约有几百万个细胞（106）发生突变，突变的细胞一部分经DNA的修复而恢复正常，一部分死亡。但也有一部分人体细胞的突变或外来的致癌基因整合到正常细胞基因内，也可因致病因素引起正常细胞基因表达调控失常，如果人体的免疫系统，生理状态功能下降就容易导致癌症的发生。在子宫切除等患者由于雌激素作用靶点消失，从而影响乳房，如果营养又不均衡，缺乏必要的维生素或矿物质及环境毒素等原因，机体就难以控制雌激素的活力，使未被解毒的雌激素代谢途径异常，DNA变异，细胞分化异常从而导致乳腺癌的发生。

　　“雌激素优势”---敲响健康的警钟

　　“雌激素优势”的日常症状表现为：乳房肿胀、手指肿大、月经绞痛、月经不规律、双脚肿胀、乏力易累等。当你出现以上症状时，就是你的健康正在向你敲醒警钟。

　　导致雌激素优势的成因：天生基因配比失调、肝脏解毒代谢功能衰退、肠道菌群失衡以及生活中的不良习惯。

　　“改掉坏习惯，预防乳腺癌发生”

　　1.避免使用含有添加剂的化妆品、清洁剂和一切塑料制品。

　　2.办公室白领要小心打印机、复印机、地毯和纤维板中释放的有害气体和计算机的高频电磁场。

　　3.调整饮食和睡眠，避开含酒精的饮料、药物，这些都会损害肝脏正常的解毒功能，同时要有良好的运动习惯，促进新陈代谢。

　　4.补充荷尔蒙：对于体内雌激素过多的女性，自然不能再摄入雌激素；可是对于一些缺乏雌激素的女性，就要注意雌激素的补充啦。

　　食补：多吃大豆和十字花科蔬菜，比如花椰菜、卷心菜等，这些蔬菜拥有的植物雌激素能补充体内缺乏的激素。

　　药补：可以适当的摄入最接近人体荷尔蒙的合成激素，也叫生物同源性荷尔蒙，研究证明墨西哥出产的野生芋头能合成出这类激素，有效地补充进人体，维持体内雌激素和黄体酮的平衡。