快乐的心情是世界上最奢侈的东西。

    前些天婆婆来住了将近一星期，看到我每天又是照顾孩子老公又是做家务又是工作的忙碌个不停（她还不知道我在写这个博客呢），临走时留下一句话，说你现在这么辛苦将来一定会有回报的。不愧是精明的婆婆，只字不提叫自己儿子帮忙的事，而只安慰我说将来一定有回报。送她走后好不容易到了周末，打算继续翻译月底截稿的论文，再将全家人的冬装都准备出来，还要做积攒了不少的针线活。乱上加乱，小亚昨天弄断了一条桌子腿，今天早上又开始流鼻涕，不带她去医院的话恐怕哮喘又要发作。还好老公今天休息，心情也不错，答应带小亚去医院看病。于是，给他们三人准备好一切之后打发出门，去完医院以后愿意去哪里玩都可以，就是不要早早回来。

      为什么不希望他们早回来呢？一是我有很多的工作要做不希望被人打扰，二是有这么多的事情要做，其实我现在的心情非常的烦躁，我怕传染给孩子和老公。常来看我的博文的很多人以为我没有烦恼和焦虑，觉得我总是那么轻松，所以来向我请教没有烦恼的秘诀。其实一个生活在现实社会中又担当着多重角色的人怎么可能没有压力和不会烦躁呢？“烦躁”这个东西谁都有，自己承受不住冲别人释放出来以后，自己虽然感觉舒服了，可是别人会怎样呢？

    有这样一个故事，很适合父母和孩子一起听。两只狮子本来是好朋友，有一天为了争夺猎物而吵了起来。于是两个的心情都变得很烦躁，各走各的路之后，一只狮子去河里洗了他的鬃毛，感觉心情一下子好了起来。于是他去找朋友道歉，可是朋友不但不肯原谅他，而且还把他一脚踢进河里。刚才他洗头时从头上掉下来并溶进河水的“烦躁”流到了下游，在下游快乐的玩耍着的动物们接触了河水以后，“烦躁”就像瘟疫一样扩散开来，大家都变得烦躁了起来。最后，一场雨冲尽了所有动物身上的“烦躁”，大家又都恢复了以前的快乐生活。

      原来“烦躁”是这样可怕的会传染的东西。如果把自己的烦躁传染给了别人，那么大家就都会跟着一起烦躁。

      无论我们多么爱自己的孩子，也改变不了育儿本身就永远也摆脱不了“烦躁”情绪的事实，相信所有的父母都会有同感。从小孩子的身体健康，发育状况，吃饭睡觉、卫生状况等等无一不要操心，哪怕旧问题解决了新问题就接着出现，即使是全职妈妈都发愁分身无术呢，何况我们这些还要工作的父母。现代社会生活紧张，工作上的压力也大，人际关系复杂，在外面辛苦打拼了一天装着一肚子情绪回到家，如果看到的不是孩子在整洁的室内穿着干净的衣服，吃饱喝足了对父母呈现幸福满足的笑脸，而是凌乱的环境，肮脏的衣服和小手，以及饿着肚子哭闹的孩子的话，可以想像父母的心里该有多么的烦躁。

      同生活在一个家庭，父母的一举一动实际上都和孩子密切联系着，父母心情好孩子也会随之心情好，父母烦躁的时候孩子也会“莫名其妙”的发脾气。尽管烦躁的原因可能与孩子无关，但是就像故事中渗进了河水的“烦躁”一样，“烦躁”的氛围会在整个家庭中蔓延，没有人能够避免。久而久之，父母的心情和举动会渗透入孩子性格的形成过程。

       因为这几年接触的孩子和妈妈比较多，我练就了这样一个本事，即只通过观察母亲来猜测她的孩子是男孩还是女孩，九成都能猜准。因为有男孩还是有女孩都写在母亲的脸上呢。男孩的母亲通常显得性情急躁，因为不知道什么时候就会听到儿子惹祸的消息；而且声音比较大，因为经常要大声训斥孩子而养成的习惯；衣服通常也不讲究，因为对审美没有太高的要求，要方便追随好动的孩子，还要偶尔动手“教训”孩子一下。而女孩的母亲相比较起来则显得温柔，有耐心，穿着也比较漂亮，但是看起来有些小心翼翼。原来不仅母亲的情绪会影响孩子的性格，孩子的日常表现也会影响母亲的外貌（没有任何研究结果做依据，纯属个人经验和主观推断，如果冒犯了请原谅）。

      “烦躁”的情绪谁都有，但是绝对不能通过对孩子或者别人发泄的方式来获得解脱。适合每个人摆脱“烦躁”的方法都不同，听音乐、散步、摆弄花草、旅游、运动、看书、吃美食、购物、布置房间等等等都可以尝试。请慢慢摸索适合自己的方法，学会善长和伴随一生的“烦躁”情绪打交道。我的一个单身女同事在被学生气到的时候就趁课间去买一个甜面包吃掉来减压，长此下去有些担心她的体形；要不然就是到了周末狠狠的买衣服，买到衣橱都放不下，工资总是所剩无几。。。小亚婴儿的时候夜里经常不好好睡觉，有一次我站在深夜的厨房里一手抱着她一手拿着水果刀，一块一块的切下蛋糕送进嘴里，创下过一夜吃掉整个蛋糕（生日蛋糕的规模）的记录。 不过现在不会这样做了，烦躁的时候我会选择暂时离开孩子们以免影响甚至伤害他们，去院子里呼吸新鲜空气，蹲下来拔草。看着拔下来的杂草既觉得解气，院子也会更漂亮，何乐而不为呢？