【讲座精选】何为健全的心智？_回家的路之采兰子

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【讲座精选】何为健全的心智？

(2025-05-29 21:29:24)

标签：

教育

文化

分类：爱伦讲座精选

五蕴动动心关破，健由心生病源心

儒释道医重德性，身心身心自相应

健康与我们的心智有关，病都来自于心病。传统文化儒释道和医学是相应的。你有什么样的心，就有什么样的身体。

所以说，一个人的心智，就是他的思维方式和行为方式。色受想行识是思想和行动的问题。

“色关”是我们接触到人事物相时心会不会动，一动，就有喜欢和不喜欢，就会生情绪，就进入了“受关”。一个人只要有喜怒哀乐，就有悲欢离合，这就是规律。所以不要被不良的情绪所控制，“想关”就是往好处想事情就往好处转，内求内责内省就会解脱，反之，外求外责、抱怨、嗔恨，就在中毒。“行关”就是说你想关过不了，行为就难以控制，所以要忍得住。“识关”就是结果，前面的一关关，你都破掉了，最后还有好结果吗？恶性循环，就会形成不好的命运，不好的思维方式和行为方式，我们的意识就是这样运转的。

所以，健全的心智是对己能自律，对人能包容，对事能面对，对物有舍心，奉献而自在，破执善思维。你有什么样的心智就有什么样的身体，会想就会活，想得好就活得好。

选自凝聚正能量系列讲座《我的健康我做主》

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