http://ww4/large/62683c9bjw1etf748pvo0j20yi0pwaia.jpg       瑜伽运动中的平衡术对注意力的要求很高，对于贪玩好动的小朋友来说，这才是最难的地方，他们会在“修行”中一点点学会控制自己的注意力，这对将来的学习和生活都很有好处。
http://ww3/large/62683c9bjw1etf6yrjtywj20xc18gk4n.jpg        从小开始练习瑜伽将会帮助孩子认识自己本来的样子，成为一个快乐，健康，高生命品质，美德的人儿。
http://ww3/large/62683c9bjw1etf6zn11spj20m80xcgt0.jpg http://ww1/large/62683c9bjw1etf6zqsxm1j20m80xctfb.jpg       瑜伽能锻炼身体的柔韧性、平衡力和灵活性，使肌肉发育完善，同时对骨骼生长也很有好处。使脊椎健康发展，柔软健康的脊椎，将会强健孩子的中枢神经系统，发展各个能量中心。
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       孩子们会很自然地抬头挺胸，从平时老窝在沙发里看电视时养成的含胸驼背等习惯中解脱出来。
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