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【伊尚空中瑜伽导师培训】Day5：

最后一天也是最考验体力的一天。但由于前面四天体式的编排讲究科学性和顺位，童鞋们原以为自己欠缺灵活的髋关节和肩关节瞬间如同注入了新鲜血液变得轻盈轻巧，焕然惊喜。

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除了在飞翔中无限快乐外，更在倒置后找到青春少艾的腼腆，似有情窦初开，砰然心动的感觉。

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尤其最后考试环节一个小时的课程（极其简单的体式）后休息放松的五分钟里，从未感受到全身释然，脸部热流扬溢，内心深处却清晰见底地安宁，短短的五分钟却尤如放松了一辈子。

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我们需要这样的课程。再次感谢自己对谭老师的坚定选择，感激她无私的掏空的爱与既严谨又细致的照顾着每一个童鞋。

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五天就这么瞬间结束了，带着不舍的心情期待下一次的再相聚。是分别，又是另一个开始……

瑜伽，永远在路上。