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产后修复的私教课已经卓有成效，产前与产后的体形已经没有分别。

真正的区别来源于心理，每晚与宝宝同睡，导致妈妈易醒易焦虑不安，抱宝宝的姿势不正确，也同样产生身体的不平衡。然而，作为母亲的天性不得不一门心思在其中，明明知道继续这样肩颈、腰部甚至手腕的酸痛加剧，仍然坚持，“幸好有瑜伽”每次从妈妈的嘴里吐出的五个字令我都有一种使命感。

惟有坚持练习，才能找到那些失去的平衡，在此，我也谢谢你们一直的信任与支持！健康的身心才是我们生活的坐标，我们一起努力！