伊尚瑜伽工作室特色
(2009-10-11 01:06:00)
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健康瑜伽生活体育 |
*印度国家瑜伽协会授权佛山地区唯一瑜伽导师培训机构
*埃及宫廷肚皮舞学院授权佛山地区唯一肚皮舞教练培训机构
瑜伽导师培训目标:
旨在使学习者更加透彻掌握瑜伽教学方法。
课程涵盖理论、呼吸、冥想、体位及瑜伽教学技巧。通过人体生理结构和体位动作的合理结合或使用辅助物等,使教学方法变得更为正确。同时,课程侧重于在教学过程中如何进行安全有效的体式指引及合理的教学安排,让已经成为瑜伽导师或希望提高个人习练水平的学员能够安全地练习瑜伽,从而在瑜伽导师的讲坛上或在瑜伽练习中变得更为自信。
肚皮舞教练培训目标:
旨在展现女性的不同风格,挖掘女性潜在的魅力。
课程内容:从形体入门,源于气质、眼神、动作到位的整体统一,把“舞蹈气质”培养惯穿于课堂练习的每一个动作中。培养教练走上讲台,理论与实践的结合,意在加强教学能力,着重教学的编排。
会员课程:
初级瑜伽、脊椎保健、亲子瑜伽、双人瑜伽、中级瑜伽、冥想、流瑜伽、辅助瑜伽、塑球瑜伽、肚皮舞。
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