加载中…高缘网：挥杆协调体系 - 力量高尔夫 (Power Golf)
(2009-11-16 11:10:02)
标签：
杂谈 |
曾说过我设计的'挥杆协调体系'中需要4种原素才能做到打远球, 为了更细致地说明, 我把打远球这题目独立分了出来, 称为 "力量高尔夫
- Power Golf
"力量高尔夫" 是说明如何利用你的身体结构和条件, 再配合挥杆组合而形成.
可以说是'挥杆协调体系'中的高层次项目 (Advance Level),
虽要有一定的基础配合才能明白.
我常和学生说"不是你打不远,而是你不懂怎打远!"
主要分5大点
1. 核心的利用 (Core) - 身体转动, 如何划园
2. 拍子, 节奏 和 时间感 (Tempo, Rhythm & Timing) -
挥杆稳定性
3. 杠杆力量
(Power Levers) - 杆头速度, 枢轴滞后
(Pivot Lag)
4. 挥杆路线 (Swing
Path) - 小白球飞行轨迹 (Ball Flight Law)
5. 击球角度 (Angle
of Attack) - 压球技巧 (Compression)
问问自己你能做出多少点!
http://www.igolfyou.cn/attachment/200911/5/5656_1257406657v3z5.jpg- 力量高尔夫 (Power Golf)" TITLE="高缘网：挥杆协调体系 - 力量高尔夫 (Power Golf)" />
注：本文转自高缘网肥肥教练博客：：http://www.igolfyou.cn/5656
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