腾龙大陆修炼体系无数，但天下修者的境界，可以划分成五大境界：醒我、脱凡、御虚、半神、入圣，每一境界又细分为九重天，暗合九五至尊之意。

上古炼体术在醒我之境有四重关卡，入门第一步，便是聚气，只有掌握了聚气的能力，古飞才能进行下一步通脉的修炼。

通脉之后，便是易筋，易筋大成之后，便进入到锻骨的修炼，锻骨大成之日，便是躯体蜕变之时，蜕变成功，古飞便能冲破修炼的桎梏，修为晋升到脱凡之境。