五岁女孩该怎么减肥？

                                                                  文/图  安娜 

     子桐生下来的时候八斤六两，被护士阿姨称为巨婴，回过头来说，我觉得这孩子的重量多少还是遗传多一些吧，和怀孕的时候吃啥关联不是特别大，我怀孕的时候正值冬天，又是自己做饭，大家都知道我的那个厨艺，能吃啥呀？

      第二天护士进到病房里面问要不要游泳，我们说第二天就游吗？护士说，游吧，正好减减肥！于是刚刚出生的子桐就被要求减肥了！（当然游泳赚钱的说法我们抛开不谈）

     从那一天开始，胖基本就是伴随子桐的字眼了，如今五岁两个月的子桐身高118，体重53斤了，实属一个非常结实的小胖妞，印象当中长这么大就瘦过两次，一次是刚出生的时候因为吐奶，满月的时候才长了一斤，还有一次是两岁多因为入园连续生病，体重反而降了三斤，其他的时候都是体重飙升啊！

     最近子桐一遇到不爱吃的东西时就说，我不吃了，我得减肥了！实际上这孩子根本不知道减肥是啥？四岁左右的时候还误以为减肥要用剪刀剪，每次听到别人说都害怕得不行。如今也知道胖这个字眼不好听，听到别人说，就反驳道，我要减肥了！虽然他内心并没有真正去关注这件事情，但作为被胖一直缠绕的老妈我来说却是觉得这是一件摆在面前的大事！

     为啥这样说呢？

     子桐还有一年就上学了，现在已经明显的感觉出做早操蹦的时候不灵巧，再长大一些不更笨？

     上学了，如果胖是不是会被小朋友取笑？

     等到了青春期，或许还没有到青春期就出现青春期的症状，会不会自卑？

     为了身体健康，这身赘肉也要弄一弄啊。。。

     想一想子桐为啥这样胖呢？

     遗传因素：我和他爸爸都胖，这孩子肯定瘦不到哪里去吧！

     先天因素：生下来就胖，估计即使瘦也不会像人家那样苗条，因为骨头架子在那里摆着呢！

     后天因素：吃饭超好啊，不是吃的多（绝对也谈不上少），而是吃的好，现在来说吧，只要一喊，子桐

开饭了，自己做到桌子上十几分钟搞定了，从一岁半左右就几乎没有让人喂过，对饭有着浓厚的兴趣！  而且几乎不吃小食品，也没啥特别的兴趣，从小没有吃惯。睡觉也好，从小就是，睡午觉嘛，只要睡着了，大人愿意干什么就干什么，两半个小时是最少的。

     听有的家长这样对待胖孩子，吃饭的时候不让吃饱，或者主食不让吃，采取和大人一样的措施，可是有点舍不得咋办，你说不让他吃吧？才五岁啊。。。

       所以找找其他方面的原因来控制一下我这大闺女的体重吧！

       运动少了：春夏秋冬，姥爷接回来就回姥姥家了，然后再跟妈妈回家做饭吃饭，（其他好多小朋友吃饭

早，广场上运动一个多小时，不管疯跑也好，骑车也好）平时根本没有所谓的运动，即使周末也是蜻蜓点水式的玩玩自行车、滑板车，谈不上运动的量，所以在这一方面子桐从小就缺乏，我得抽出时间增大一下他的运动量。

       夏天爱吃冷饮：这个啥也不用说了，检讨中啊。。。

       爱喝奶：早上喝不要紧，关键是晚上睡觉前也爱喝，而且爱喝牛奶，这个我还真说不好，是该喝呢还是

不该喝呢？

       睡觉晚：有时候在姥姥家吃饭吃的早，但是回家来睡觉晚，一到睡觉的时候就饿，就要求喝奶。所以我

要是让他早点睡觉，基本就不会有这要求了。

       其实我是相对比较随性的人，就像我这么多年从来没有减过肥一样，也没把孩子的胖当回事，但是这孩子今年超乎了正常的孩子范围太多，而且越来越看到不便和心理影响的时候，真该拿他当回事了，不知道路过的博友有么有更好的办法？