复旦于娟抗癌日记教我们寻找幸福

                                    作者/苦寒香来

       由于近期没怎么看电视，对复旦大学女教师于娟抗癌写“生命日记”的了解，都是前几天通过《看天下》、《华西都市报》等纸质媒体才知晓的。今天第一次进入于娟在新浪网开办的个人博客“活着就是王道”，认真看完了她昨天（28日）写的最新博文《其实......》,让我内心感慨万千！我忍不住有感而发写了一段评论并发到了我的微博上：“问好复旦于娟老师。你抗癌的乐观和坚强深深地感动着我。人的活着，是一种价值的存在和散发的光芒。是你教会了我们珍惜健康，并教会我们寻找幸福。我的母亲也是癌症患者，六年多都走过来了，一种精神在支撑她。我在另外一座城市工作，这两天我会专门请假回到她身边。因为幸福会让妈妈开心。更祝福于娟老师。”

     于娟的“生命日记”给我们提出了一个看似普通却非常重要的命题----“幸福是什么？”、“幸福在哪里？”。这个命题我想谁也给不出十全十美的标准化答案。幸福就是能够赚取更多的金钱让自己活得风光、幸福就是能够拥有更大的权力调配资源感受霸气、幸福就是拥有自己相爱的人也有真心爱自己的人、幸福就是房价居高不下而自己却有一套足够大的房子、幸福就是山珍海味大鱼大肉想吃就吃、幸福就是健康快乐的活着、幸福就是能学会感受细小的温暖、幸福就是自觉地遵循生命的规律......这些都是我们可以给出的无数个答案中的一部分。

      幸福是什么？幸福在哪里？看了于娟老师的“生命日记”，可以让我们明白很多，而那些东西却恰恰是我们平常最不在乎也最容易忽视的地方！！！。“名利权情钱，没有一样能够带得走。到了这样的境地，什么都不重要。不希望所有人到了生命尽头，才意识到这辈子白活了。”

     人活在这个世界上的时间其实相当短暂，就算能活到80、90岁，那么前二十年不懂事，后二十年行动不便，真正充满精力活力的时间就只集中在中间的那四五十年。四五十年时间有多长呢？只有一万八千多天而已！苦寒香来这么说的目的只有一个----生命是短暂的，我们必须珍惜！！这是我们寻找幸福的最大的前提所在。

      珍惜短暂的生命，就必须健康的活着，这是幸福的根本。谁都知道，身体是革命的本钱。连法律都规定每个人的身体应当受到保护不受非法侵害，但现实社会中往往很多人却不懂得爱护自己的身体健康。如果说法律不允许别人伤害自己的身体，只是一种外在的强制保护，那么我们日常养成的那些不良生活习惯就是自己摧残自己的健康了。复旦大学抗癌女教师于娟是一位优秀的海归博士，才31岁，正是青春如花的年龄，其老公是上海交大的副教授，有一个两岁半的可爱儿子叫“土豆”，曾拥有自己的事业和房屋，未被确诊为乳腺癌晚期之前，一切都是那么美好包括未来。于娟在与癌症抗争的同时，也在不断反思自己患病的原因。她在自己的抗癌“生命日记”中指出没有家族癌症遗传史，坦承自己以前存在着大鱼大肉暴饮暴食及过度熬夜等饮食、睡眠方面的不良生活习惯，或许就是这些当时并不在意的坏习惯成了最致命的“健康杀手”！因为于娟的父亲是国家特一级厨师，在她生活的那座城市有她父亲很多的徒子徒孙，飞的、跑的、游的，别人吃不到的她都可以吃到，并且特别偏爱荤食，否则就会食欲大减。同时她还指出自己10多年来习惯熬夜，基本没有在晚上12点前睡过觉，这里面有留学考试的压力、有哄孩子睡觉的耽误、有学术课题研究的辛劳、有加班的无奈......医学专家指出，要坚持科学营养膳食，长期大鱼大肉反而有损健康，应控制高脂肪食物，多吃蔬菜、水果，避免烟酒刺激。坚持规律作息少熬夜，人在熬夜时，血液都供给了脑部，内脏供血相应减少，导致肝脏缺氧，而肝脏是人体最大的代谢器官，肝脏受损足以伤害全身。饮食、睡眠方面的坏毛病很多人都有，是不是该下决心好好改改呢？！

     要健康的活着，就必须懂得快乐，这是幸福的源泉。于娟在其抗癌“生命日记”中写到：“在生死临界点的时候，你会发现，任何的加班，给自己太多的压力，买房买车的需求，这些都是浮云，如果有时间，好好陪陪你的孩子，把买车的钱给父母亲买双鞋子，不要拼命去换什么大房子，和相爱的人在一起，蜗居也温暖。”于娟在博客上的这段文字在短短时间就超过了50万次点击率！朴实真诚而温馨的话语引起了无数人的共鸣。人的欲望是无限的，太多的物质追求会让人不择手段，太多的欲望压力，会让人透支生命健康。带带孩子、陪陪父母、逗逗爱人、看看风景、散散步、爬爬山、逛逛街、聊聊天、喝喝茶、翻翻书，不需要惊天动地、不需要轰轰烈烈、不需要灯红酒绿、不需要五光十色、不需要迎来送往、不需要斛筹交错，同样你会感受到温暖也会感受到幸福。因为细小的才是温暖的，温暖的才是快乐的！知名博客写手、西南民族大学教师宋石男写过的一句话让我记忆深刻：“细小的温暖串起来，就是美好的时光。虽然温暖的时光总是要过去，但有它垫底，始终还能找到下一段温暖的时光。人生短暂而脆弱，寒冷的死亡是所有人的终点，但在撞线之前，我们总是能够让旅途温暖一点。”

     于娟老师说：“我要让我的儿子有妈妈，父母有女儿，爱人有妻子，这就是我所有的目标。”让我们共同祝源于娟老师战胜病魔，永远快乐生活！！

      
      复旦于娟抗癌日记教我们寻找幸福 图1：未被确诊癌症之前的于娟老师。

                     
    复旦于娟抗癌日记教我们寻找幸福 图2：于娟老师和她可爱的儿子“土豆”。