2018-11-5 雾 24.5 早餐日记

8点早餐用毕，阳台外终于披上了一丝柔弱的金光，估计是用尽了早餐之力才冲破雾的蕃篱，勉强找着了自己的方向。

今天的早餐是真真的快手，提子吐司和冰肉桂豆浆都是昨晚睡前做好的，切两片煎热，再洗两片生菜切丝，铺个煎蛋，挤点千岛酱，三明治就做好了。

就连鲜核桃都是昨晚邻居剥好了，来取吐司时送过来的。

蛋白质、多种维生素、不饱和脂肪酸、多种矿物质及膳食纤维等等，这一顿也算是元气满满了。