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无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子

(2017-03-16 19:56:48)
标签:

莉莉菲

美食

菜谱

杏鲍菇炒茄子

沙茶

分类: 〈素菜°〉

无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子

芒果糯米糍:你侬我侬,忒煞情多

把杏鲍菇和茄子素与素扯在一起就像我之前做过的番茄炒茄子,乍听起来有点风马牛不相及,但事实证明,无肉胜有肉。

记得去年侄女满月摆家宴的时候,爸妈竟然把杏鲍菇和猪肚炒在一起,众所周知我妈做的猪肚又厚又脆无人能敌,但这两样东西在一起鱼目混珠,好吃的口感也出奇地难分伯仲。

菜式呀,看来就是要大胆搭配,才会有意想不到的惊喜呢。

这次的思路是杏鲍菇我先放沙茶酱裹满香煎,茄子过油容易软又能防止变色以保持卖相,然后两者混合,脆中有香,香中软烂,一盘根本还来不及下饭,就光了。

 

芒果糯米糍:你侬我侬,忒煞情多

#主料

茄子 1

杏鲍菇 1

 

#辅料

蒜头 1

小葱 1

适量

适量

生抽 适量

皇牌沙茶王 2

清水 1

 

芒果糯米糍:你侬我侬,忒煞情多

1、蒜头切碎,小葱切花;

2、茄子切一指长段,再切“井”字条,泡淡盐水里几分钟后捞出沥干;

3、杏鲍菇切菱形,加入沙茶酱和1匙清水稀释调匀裹满;

4、起油锅把茄子过油;

无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子

 

5、待茄子稍微软后控油捞起待用;

6、另起一平底锅放油两面煎至杏鲍菇稍变黄变软即可盛出待用;

7、原过油的锅里把多余的油盛出,锅里留一点,爆香蒜碎;

8、倒入茄子和杏鲍菇同炒片刻,淋入生抽和盐调味,撒上葱花即可起锅。

无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子

 

芒果糯米糍:你侬我侬,忒煞情多

1、茄子泡淡盐水里是防止氧化,平时我炒茄子省略过油操作的话都会削皮,这样可以避免皮氧化变褐色和硬硬的口感,但过油的话,留着皮会很漂亮;

2、过油时可以分少量多次,这样可以不用倒一大锅油;

3、用过的油还很清,可以盛好留着下餐炒菜用;

4、喜欢吃生一点的蒜味的可以留待起锅前再下;

5、无数次经验证明,做茄子有三样东西少了谁都不行,那就是生抽、蒜和葱。


【食】原味美式方吐司

无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子
无肉也欢宜:沙茶香煎杏鲍菇炒茄子
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