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美食菜谱五香猪蹄茶树菇莉莉菲 |
分类: 〈荤菜°〉 |
猪蹄真是怎么做都好吃啊,加足调料一锅熟就行了,比红烧肉还简单。
最主要是它有满满的胶原蛋白,女孩子多吃,能增加皮肤的弹性,胜过好多美容品。
但是猪蹄也会比较油腻,家里正好还有些茶树菇,泡了一把打底,把油都吸光了,真是取长补短。
放了一把陈皮和菊花也增加了淡淡的清新香味。
#主料
猪蹄 半只
干茶树菇 70克
#辅料
香叶 3片
桂皮 2块
八角 3朵
花椒 1小撮
陈皮 1小撮
菊花 10朵
盐 适量
生抽 适量
老抽 适量
剁椒 适量
小葱 1棵
1、猪蹄刮掉毛垢收拾干净焯水备用;
2、茶树菇浸泡半小时后清洗干净;
3、其他辅料清洗干净,跟主料一起全倒高压锅里拌匀,执行炖煮程序20分钟后冷却开盖,装盘放上剁椒和葱花装饰即可上桌。
1、猪蹄不好砍,可以让超市或市场代劳,砍过后肉上面容易粘骨碎,回来清洗的时候要把骨碎清理掉,以免弄伤口腔;
2、由于用的是高压锅密闭不出气,所以不需要放一点水也会出水的,如果用铸铁锅或砂煲要放没过的水炖足1小时口感才好;
3、若没有以上药材或嫌麻烦,也可以放五香粉代替。