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清香不油腻:欧式罗勒烤鸡全腿

(2017-01-13 08:31:51)
标签:

莉莉菲

美食

菜谱

烘焙

罗勒烤鸡腿

分类: 〈荤菜°〉

清香不油腻:欧式罗勒烤鸡全腿

芒果糯米糍:你侬我侬,忒煞情多

咬一口,外焦里嫩,清香别致,记忆瞬间回到雅典的那顿烤鸡晚餐。

以前总爱奥尔良烤鸡,但慢慢发现甜腻过头,后来换过迷迭香和百里香,又觉得味道太重,还是罗勒更得我心。

 

芒果糯米糍:你侬我侬,忒煞情多

鸡全腿 2

适量

鸡粉 适量

橄榄油 适量

罗勒碎 适量

 

芒果糯米糍:你侬我侬,忒煞情多

1、鸡腿处理干净后,放上盐和鸡粉腌制半天;

2、烤箱230度预热,烤盘铺上锡纸,把鸡腿摆上去;

3、降回210度,烤20分钟,往鸡腿全身刷一遍橄榄油,翻面再烤20分钟;

4、撒上罗勒碎,再烤10分钟出炉。

清香不油腻:欧式罗勒烤鸡全腿

 

芒果糯米糍:你侬我侬,忒煞情多

1、腌制时间越长越入味,若时间允许,最后隔夜腌;

2、用了温度计后发现烤箱的温度低30度,所以请根据自己的烤箱温度自行调节,但烤肉一般要过200度。


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清香不油腻:欧式罗勒烤鸡全腿
清香不油腻:欧式罗勒烤鸡全腿

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