昨天朋友对我说，他失恋了，觉得天塌了下来，对于将来的生活是无以为继的感觉。

他是个很重情的人，那也是他很看重的一段感情，面临这种人生变故，能够理解他的伤怀，但事情究竟有没有严重到这个程度，这是另一个需要思量的问题。

从业十几年，处理过无数案例，看过很多失恋、失婚时痛不欲生，说痛失所爱再也活不下去的，然后一段时间后又重拥新欢的故事；也看过很多面临生离死别觉得人生灰暗无望，然后一段时间后又风轻云淡重新上路的人。面临打击时的痛不欲生是真的，但一些岁月后的云淡风轻犹如不记前事也是真的，在这每天上演着各种故事的世间，这都很正常。

问题是，为什么会有那么多面临打击时的痛不欲生？除了打击大、承受力差之外，还有什么因素相关？我想与人们的生命缺乏弹性有关。

生命的弹性，可以理解为生命的韧度，或者弹跳力，越是刚硬或脆（软弱）的一切越是容易折断，越有韧度或伸缩力的则没那么容易。

为什么很多人缺乏生命的弹性？与没有修行、不懂得生命的真相有关。昨天晚上的课程主题是生命的苦与什么相关，我通过几个层面进行讲述：生命本具、错误的价值体系、美丽的误会、我们的预设值。

人们都以为自己很聪明，但事实上具备世间聪明的人本就不多，具备智慧的更少。“聪明”的人们以为自己活得很有技巧，却天真的认为我们来到这个世上是来享受生命的，我们活着就应该拥有幸福美满才对，不然便是生活的不公，殊不知“生、老、病、死、爱别离、求不得、怨憎会、五阴炽盛”这人生八苦对世人一视同仁无一幸免。若知生之本苦，我们活着的期待值便会有所不同，也会多些积极的同时少些求不得的失落。

错误的价值观，则是人们从孩童时便开始被灌输各种分别念、功名利禄观，然后为之劳役终生而与生活真正的美好失之交臂。

至于美丽的误会，人们似乎一直活着一种自欺欺人的美好念想里：只要足够努力、只要方法正确，生活里的一切一定会越来越好。而事实真是这样吗？在生命的本质之下，我们会越来越老，我们会随着年龄增长的同时得到一些、失去更多，除了我们的内在精神世界可以主动不停增长之外，活着就是一场遗失，可是我们却拒绝相信。我们祝别人“万事如意”、“青春长驻”、“万寿无疆”...我们也自我催眠并乐意接受别人的催眠，相信自己会越活越年轻、越来拥有越多...但事实真是如此吗？只要我们不再自欺清醒面对，我想真相显而易见。

而带来最多痛苦的，或许是我们无所不在的预设值，所谓预设值，就是我们对人、事、物的事前期待或愿望、目的。人们认为生活应该是怎样的，如若不是便觉得自己命苦被亏待。人们期望一个人、一段关系该是怎样的，如果不然便会受伤或大受打击；人们谈恋爱或结婚，要的都是天长地久（想是可以的、也应该的），一旦结局并非如此便痛不欲生，认为美好被破坏或生活对自己不公平...人随业力有自己的命数各不相同；因缘有长有短、有深有浅，很多事物的结局并不随人的主观意愿。

一旦生命里有太多的“1+1=2”——非黑则白、非对则错的二元思维时，我们的生命便缺乏弹性，经不起生活的考验，而不幸的是在这无常的世界上，生活里的种种从来不是二元思维所能概括，难以预估的生活常常打乱前进的步伐，缺乏弹性的生命便容易在变数之中身陷苦难的漩涡。

昨天说了一句话：水无形，水有任何形。是的，水看起来是没有任何形态的，但因为其柔顺却能装在任何形态的容器中，遇形随形，故有任何形。生命何尝不是应该培养这种水的精神呢？了解生命的本质真相，少些错误的预设值，然后努力做最好的自己，却也从容面对生活的任何一场考试：因上努力，果上随缘。如此活着定会快乐许多吧？

愿我们都能多点智慧，拥有如水般从缘的力量，有弹性的生命更从容美好。