前些天，朋友对我说：“我觉得我每天都活在一种急躁的情绪中，每天早上起来，就想着赶紧做早餐，把早餐吃了；到了中午，就想着赶紧做午餐，吃了午餐赶紧和孩子一起睡觉；晚上就想着赶紧吃晚餐，吃了可以早一点睡。”

“然后呢？”我问。

“然后一天就过完了啊。”她一愣。

“一天天过完，然后呢？你想过吗？”我认真地问她。

她认真地想了一下，又一愣。

生命是一趟生而向死的列车，随着日子一天天过去，我们也将逐渐靠近死亡，那么当我们急着把每一天过完，意味着什么？不论我们愿或不愿意，我们总是要死的，又何必那么着急？

人生也如旅行，终点是死亡，所以我们既要有旅行的心情，又不能有旅行的功利：要如旅行般欣赏沿途风景，不要如旅行般直奔目的地，因为人生的这趟旅行，美好的风景不是终点，而是沿途。

前些日子给学生布置了一些行为作业并设置了一些小奖励，有些人完成得快，有些人完成得慢，完成的快的有些欢喜，完成的慢的有些压力，忍不住表达困惑：老师，为什么一些同学那么快？是不是我不如她们？或者我的方法不对？

我说这不是比赛，而是一种专注力训练，每个人的需求和状态都不同，不要比较。

这就是当代人的问题，做一件事，我们常常不知道为什么而做，或做着做着忘了最初是因为什么而做，成了为做而做、为别人而做。成长归根到底是借助一些方法、一些途径，让我们磨砺性情，扬长改短成为更好的自己。可是哪怕最初的想法确实是这样的，慢慢路走着、走着也会忘了自己的初衷，比如一些人最初选择成长是因为生活遇到了大问题，觉得成长能解救自己，但危机缓解了，成长便变成一项任务，因为选择了只能做下去。比如最近看一些团体课的学生，每到周五小心翼翼地请假（团体课学生），把内心的愧疚投射成为老师的严厉，就像成长是为了老师而不是为了自己。固然报团体课程时我会要求大家尽最大努力上课，不要轻易请假，这是基于对课程效果的负责，但如若真的缺课，于我又有何影响？一个人的课和一百人的课我都会同样投入地上，请假损失的只不过是自己知识的漏缺，所以与其要对我说抱歉，不如对自己说。

做一件事情，质比量更重要，正确的动机比盲目跟风更重要。尘世间行走，何处不修行，莫忘初心，方向始终。