1，青藏线
上海——西宁（火车）、塔尔寺、青海湖——格尔木（火车或包车）——昆仑山——可可西里自然保护区——沱沱河——唐古拉山口——当雄（推荐夜宿纳木错）——拉萨、布达拉宫、大昭寺、小昭寺、西藏博物馆、八廓街、鲁普岩寺、药王山崖画、哲蚌寺、色拉寺、罗布林卡
评点：最常规的进藏路线，难度最小，尤其上海至拉萨段目前可以通过坐火车直达。

2，川藏线（南线）
上海——成都（火车）——康定（长途汽车）——稻城（长途汽车）亚丁（徒步络绒牛场超靓三枯主神山）——巴塘（长途汽车、包车或搭便车，下同）——芒康——邦达——然乌、然乌湖、米堆冰川——波密——林芝、巴松措、巨柏、大峡谷——拉萨（长途汽车）
评点：驴友的进阶之路。川藏线所在的国道318被誉为中国人的景观大道，这条路线风景十分美丽，玩点很多，可以边走边玩，慢慢朝圣去拉萨。

3，滇藏线（雨崩徒步）
上海——昆明（火车）——大理（长途汽车）——丽江（长途汽车）大研、束河——泸沽湖（长途汽车）——丽江——香格里拉（长途汽车）——德钦（长途汽车）飞来寺——西当温泉（开始徒步）——雨崩上村（冰湖、大本营方向）——雨崩下村（神瀑）——返回德钦——盐井——芒康（之后与川藏线汇合）
评点：实际上云南的旅游资源很丰富，但最经典的还是要数滇西，建议避开7、8月的旅游高峰，在每年12月的冬季是旅游的淡季，适合出行。也更容易看到日照金山的景观。

4，新藏线（阿里线，建议全程包车）
拉萨——江孜、羊湖、白居寺、宗山古堡——日喀则——珠峰景区——老定日——佩枯错、希夏邦马、萨嘎——霍尔乡——塔钦、玛旁雍错、神山冈仁波齐——扎达土林、古格王朝的遗址——狮泉河——叶城——喀什——乌鲁木齐（火车）
评点：驴友的高级线路，需要大量的时间、金钱、体力和毅力。阿里地区平均海拔超过4500米，呵呵，那里人烟稀少，是野生动物的王国，也是本人的最爱。

5，中尼线（推荐冬季旅游）
拉萨——日喀则——樟木口岸——加德满都（或由上海直飞加德满都）、帕斯帕提纳特神庙、杜巴广场、猴庙、布达哈大佛塔、安睡的毗湿奴——拿加寇特（观景喜马拉雅）——巴德岗——加德满都——博卡拉、费娃湖、和平塔、萨朗科特、布恩山徒步或ABC线路——奇达旺——加德满都、帕坦——直飞上海
评点：如果你喜欢西藏，那这就是传统意义上最后一条进藏线。尼泊尔的异域风情，还有喜马拉雅山的徒步是非常诱人的。但是请避开夏季，雨季里尼泊尔糟糕的卫生状况会令你扫兴，所以建议冬天去，它会带你回到中世纪。

6，川滇环线游
上海——成都（火车）——日隆（长途汽车，下同）、四姑娘山——丹巴、碉楼——新都桥——稻城亚丁——香格里拉——丽江大研、束河、泸沽湖——昆明
评点：自助旅行的最佳路线是什么，是不走回头路。上路看风景吧，因为最美丽的风光往往都在路上。

7，丝路+甘南
上海——银川（飞机）、镇北堡、西夏王陵——阿拉善左旗（长途汽车、下同）、右旗、巴丹吉林沙漠——额济纳旗、胡杨林神树、居延海——酒泉——敦煌、莫高窟、鸣沙山月牙泉、玉门关、汉长城、雅丹魔鬼城（包车）——兰州（火车）——夏河（长途汽车）拉卜楞寺、桑科草原——玛曲、黄河第一弯——临夏——兰州（长途汽车）——西安（火车）、兵马俑、大雁塔、华山——上海（飞机）
评点：驴友要能屈能伸，看地图，自己设计好玩的路线，并将它们串联。在公路交通非常发达的今天，中国西部有很多值得一去的景点。

8，寻北线（推荐冬季旅游）
上海——哈尔滨（火车）——漠河（火车）北极村、北红村、乌苏里浅滩、中国最北点——哈尔滨（火车）——海林（火车）——中国雪乡、双峰林场——镜泊湖、牡丹江——哈尔滨（火车）——上海（飞机）
评点：想不想感受在零下30度时吃冰糖葫芦和冰糕的那种畅快？那么请在最冷的冬天，去漠河找北吧！