白领人士应科学用脑，谨防神经衰弱

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     由于教育的普及化，社会上的脑力劳动者也随之增多。一直以来，只运用笔墨的白领阶层都是人们向往的职业。然而，现代医学越来越多的临床研究表明，神经衰弱更偏爱于“白领”。白领阶层的人群往往缺少锻炼，体质差，平时用脑较多，工作压力也大。实验也证明，沉重的精神负担下，即使你什么劳动也不做，患神经衰弱的可能性也远大于从事重体力活的人。一般来说，从事体力劳动的工人、农民等就很少有人会患有神经衰弱。

     现在，除了白领人士以外，从事汽车司机行业的人群也有很多人患有神经衰弱，原因是车祸的发生率在增加，有的车祸甚至就在自己眼前发生，因此他们开车时总是提心吊胆，精神高度紧张。长此以往后，神经衰弱几乎也成了司机的职业病。

     另外，学生也容易患有神经衰弱，尤其是面临大考的学生，如中考、高考、考研等。容易考试焦虑，平时很要强，对考试结果抱很大期待的学生，也更容易在考前，或者考试失利后患上神经衰弱。

     从事脑力劳动，用人类的智慧来创造财富，这是社会发展的体现。但为了保持身心健康，预防神经衰弱，长期用脑的人士也应该学会劳逸结合，利用空余时间多参加体育锻炼，保持欢快的心情，做到科学用脑。

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