我使用 @博客微语录 应用，发表了博文《我的微语录周记2011–03–28–––2011–04–03》 – 我这周发布了4条微博，下面是我通过博客微语录应用筛选出来的微博写微语录>> 去我的微博>> http://sinaurl.cn/hBarGN 08:35

如何中断循环：从接纳父母开始，接纳了父母，于是我们就有能力接纳自己，于是我们就能接纳了别人。于是我们可以看到想做到人本主义里的无条件的自我接纳来访者，也不是所有人都能做到的事，如何一个人不接受自己父母的话。 08:33

父母不接纳我们，于是我们便不接纳自己，于是我们便不接纳别人，这个别人首先包括父母，于是别人（包括父母）也不接纳我们，于是我们更加不接纳自己。 08:32

不接纳的循环：我们最常见到的是他人对他人的不接纳，他人对自己的不接纳，自己对他人的不接纳，我觉得我们所有对外的不接纳，都是缘于对自己的不接纳，我们所有对自己的不接纳又缘于父母对我们的不接纳。 08:32

忽然觉得，自我价值低和自卑不完全是一回事。自我价值低是对生命的绝对价值的否定，这种否定与比较无关；而自卑是对自己相对的生命价值的否定，与比较有关。自我价值过低的人常常习惯自我伤害，而自卑的人常常习惯自我牺牲。 08:31