2最重要的事情是确保最重要的事情是最重要的事情。

3你最好的工作将是那些你不太胜任的，因为它会促使你去挑战自我。

4什么都应该节俭，唯独激情必须挥霍，因为激情能带来创造。

5不要浪费时间去抗争旧的，只需去建设新的。

若有所思。保持正常愿望的基本满足，才能让生活保持平静。中午带着浩浩去超市购物，本来购物单上只列了四种物品：食用油、挂面、酱牛肉和鸡精。但是到了超市之后，一顿风卷残云竟然买了七百多块钱的东西。什么鸡肉汉堡、披萨等等，到家就变成了垃圾。我在想我的购物欲望是怎么膨胀起来的，可能的原因是早饭没有吃，挨到中午早已经饥肠辘辘，见到东西都想买为己有。下次购物应该在吃完饭之后，相信购物的欲望会相对理性一些。

学习成长。最近算是迷恋上睡回笼觉了，再加上控制不住刷一刷视频号，能用来学习的时间真是所剩无几了。多少次告诫自己做回学生，像高三学子那样认真节约时间，认真学习，但是每次都以信誓旦旦开始，以草草收兵结束。这样的状态不是我想要的状态，甚至可以说是我非常讨厌的状态，做自己讨厌的人吗？如果不想的话，那就从此时此刻开始，用一级学霸的标准约束自己。

工作成长。耐得烦，工作就是由一件一件小事组成的，热爱工作就应该认真对待每一件小事，把自己当成工作的最后一环。很理性，当自己的想法和别人的想法龃龉的时候，就会有负面情绪出现，其实就是控制欲在作祟，想保持理性很重要的一条就是减少控制欲，不把自己当成世界的中心。很真诚，能敞开胸怀理解每一个人接纳每一个人，能接纳多少人，就有多大的格局。

孩子教育。昨天晚上打完球之后跟长沙等四人到钱记烧烤喝啤酒到十一点多，孩子的陪伴自然就是真空地带。晚上他把手机带回了家，今天他的状态迷迷糊糊。我想以后也应该把陪伴孩子的时间量化下来，写在日记里。教育不是空口无凭的说教，应该是货真价实的陪伴。

健康健身。体重77公斤，早餐未吃，午餐牛肉等。昨天下午打球两小时，我不是很满意，因为全程几乎都是站桩式打法，而不是我理想中的手不粘球，马不停蹄。早上因为休息不足，没有跑步拉单杠，这很不应该，常规动作一天都不能耽误。我还是按照自己的节奏健身得好，入门三个握力棒，100个跳绳，三个健腹轮，让健身日常化。在校园里不乘坐电梯。

学术思考。讲课是我的弱环，搞研究是我的弱环，但是这两项正是一个合格教师的基本技能，所以我打算从今天开始在反思里面开设这样一个专栏，把自己的学术思考记下来，以便自我提醒。

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