关于她，我们好像都认识，但又好像都不认识。她的歌和人都是光鲜的，即便是悲戚戚的苦情歌，都显得那么有亮泽，但光鲜背后驻着一颗怎样的内心，却一直被她“掩饰”得密不透风，她没有过多的私生活暴露给公众，尽管也有过传闻和争议，但都迅速被平息了。她最响亮的招牌还是曾被誉为“海豚公主”，被认为是“超女里最像歌手的，歌手里最像超女的”，但那都是5年前的事了。从出道到现在，很多同期的超女或是沉寂，或是转道影视，即便是还有人气的也在尝试转型，但都有不同程度的步履维艰。她却是最早被叫天后，最早单飞，最早做了老板，签了国际唱片公司，不间断飞来飞去的工作，代言、走秀、跑场子，她说：“公司一说有活动我就去参加，因为只有自己给公司赚得足够多的钱，才能有资格去提要求。”
但她又说那不是真正的自己，她说这几年从当艺人开始，自己总是容易不快乐，很多时候会去思考这是不是想要的生活。做艺人会对很多事情很抗拒，从一开始就很抗拒跟人交往，抗拒做访问，做很多事情的同时都对人有一种强烈的防备心理，把自己保护得很好，后来发现这种保护反而让自己越来越拘谨，觉得自己越来越不真实。刚刚不久，27岁的她推出了自己的第5张个人唱片《改变》。她说自己当艺人之前是一个特别开心的人，无拘无束，没有任何的束缚，包括在家里，妈妈都不会去安排生活，一切一切都是自己安排的，突然有一天有了一种被安排的感觉，就感觉很拘束，想改变这种状态。从去年那张《我相信》开始，她觉得自己做唱片有了一定的自主权，“改变不是变成其他的样子，而是变回以前的自己，想要放开一些。”用一句当下流行语就是——回到原点。

为什么要回到原点
不想背着别人的看法生活

她说自己二十岁之前不是一个有上进心的人，生活上比较散漫，不会对未来有太多的憧憬，完全不像后来媒体说的那样从小有很大抱负或者怀揣什么梦想，之前都没想过要当艺人。只是到了一个阶段，一切事情就这样发生了。虽然之前有过酒吧唱歌的经历，但作为艺人出道还是来得太快，之前也没有想过自己会当艺人，没有做好准备，突然就进这个圈子了，所以也对自己不是特别有信心，显得特别拘谨。但一进入这个圈子就身不由己，包括出门一定要花很多时间把自己打扮得漂漂亮亮，一定要在意别人怎么看，不管是外表还是讲话，稍有不慎就会有麻烦。所以是会觉得自己每天讲的很多都是客套话，没有太大的意义，但讲来讲去还得那样讲，不管你有多少刻意的真实，但多多少少都是会有演艺的成分在里边。“真正仔细观察我的人会看出我脸上始终有一个怯字”，因为太在意了。有那么多双挑剔的眼睛在盯着，容貌、表情、身材、造型、唱腔、动作、言辞……更严重的还有私生活。还是超女的时候，总是被追问造型是谁做的，因为总是和她的气质不搭，看起来怪怪的。她自己也答不出来，因为那时候的状态是一边画着妆，一边就睡着了。画完了，才被摇醒。用的什么东西，自己也没什么概念。在娱乐圈的常态就是远离原点，被包装，被安排，被标签，许多说的做的都是固定程式和套路，并且不允许出错，是圆点而不是原点，想真实一点也得被掰回来。其实她在超女时代就是一个有要求的人，网传有“七不”原则：演唱时不笑、不满场乱跑、不挑逗观众、关键时刻不唱中文歌、不随声附和、不给评委好脸色、不签约。但做艺人成为一种工作习惯后，内心的真实被遮蔽了。
当然会有被抓住把柄的时候，有一次活动李宇春和周笔畅都穿了裙子，问她怎么改变风格，她脱口而出：“我不走男人范儿。”结果一语激起千层浪。前前前后后还有说她在北美演出是“唱堂会”，说她不同于学生偶像的风尘气，时不时冒出的“被结婚”，这些都让她很不自在，或是有口难言或是哭笑不得。她说自己生活中完全不是这样子的，以前的自己和熟的不熟的都可以开玩笑，把不熟的人野可以当成熟的人。但现在做不到了，和很多人都有了距离感，只能和身边熟悉的朋友一起寻找一些在外人看来比较无趣的乐趣，比如偷偷的踩单车压马路。这几年的颠簸起伏让她逐渐学会在压力中找平衡，“也算付出了不少，先不管是为什么，但一定要做出些成绩才算是对得起自己”。在这个圈子待得久了，一些现状和规则也逐渐摸出了些门道，“做艺人，有红的一天就会有不红的一天，自己却一直是自己，不想到时候再慢慢调整自己。所以希望在精神上面能有属于自己的部分保留空间”，然后她决定更“自我”一些，更“真实”一些，更多停留在个人化的层面上。尽管在当下，“真实”和“诚意”这样的字眼已经太过泛滥，而她新唱片《改变》的概念也谈不上新鲜，但她觉得，要实在一些，不是要哗众取宠，“就像在上台之前肯定要考虑歌迷喜欢听什么样的歌，但现在，真的都是自己想唱的歌，想丢开别人的看法，不想总是背着别人的看法生活，不想变成一个被别人操纵的连轴转的机器。”

怎样才能回到原点
做好一个打算立即去执行

“作为歌手来说，幸运的是遇到一首好歌；而我更幸运是因为遇到了一个能写好歌的制作人，从上一张《我相信》到这一张《改变》，他是最大的功臣，他让我找到了一些自己，找到了我想要的表达方式。”这个“他”就是台湾金牌制作人阿弟仔，张靓颖去年大热的一首单曲《如果这就是爱情》就是出自他之手。阿弟仔当年凭借一首《我是人》拿了金曲歌王，后来帮蔡依林制作转型之作《特务J》拿了金曲奖最佳单曲制作人奖，再接再厉就是帮张惠妹制作一时专辑《阿密特》捧回金曲奖最佳专辑制作人，因为成功让蔡依林、萧亚轩、张惠妹等女歌手再上层楼阿弟仔更是被誉为“天后专属推手”。张靓颖坦承，最早和阿弟仔接触是听了他给张惠妹制作的《阿密特》，当时和舞曲并没有关系，只是听完让她感觉整张专辑的概念和要表达的态度都很清晰，包括文字和曲风都非常统一。做歌手和做唱片很多东西是相互指代的，就像说文如其人，字如其人，而什么样的歌手就会有什么样的唱片。这一点张靓颖很清楚，她说当下的很多唱片包括自己前几年的唱片，也是杂糅拼凑的，不是特别像一张专辑，有歌者自己擅长的东西放在里面，再加上大众特别喜欢的慢歌情歌的东西放在一起，很多歌没有秩序放在一张专辑都会觉得有些别扭。是阿弟仔和《阿密特》让张靓颖觉得，一张唱片如果能够做得完整、清晰做成意识概念专辑，也是要回到原点，纯粹做自己想做的东西，先强迫自己要丢掉顾虑祛除遮蔽，再慢慢在心态上调整。
这样说还是会觉得笼统，张靓颖解释做《改变》之前的唱片企划的时候，不去特别思考歌迷会不会喜欢，包括唱片的封面的造型，后来挑封面的时候自己干脆完全没有参与，就是怕自己有顾忌，怕自己下不定决心。如果自己去挑，会把觉得有些太过性感的造型毙掉，这次唱片封面上“BODY式黑战衣”以及内页的肉色的贴身舞衣，都算是张靓颖出道以来的最大尺度。但她觉得，其实放在生活中这样的造型都不难看到，因为夏天到了大家公共场合都会穿泳衣，自己这次选择的还是高领的，但是做艺人就会有顾虑觉得正常的都不正常了。张靓颖强调丢掉一些周围给予的顾忌，做好一个打算，立即去执行，当艺人做好一个打算总是要瞻前顾后，自己现在越来越不喜欢这样的态度。所以在音乐制作上，她可以毫无保留的把自己交给阿弟仔。她承认之前的李伟菘老师也帮过自己很多，刚开始自己从一个普通人立马跨过来当艺人，自己唱歌还是不够细腻，李伟菘老师教会自己怎样唱情歌；和谭盾合作《拥抱爱的梦想》和《我用所有报答爱》则是学会一种偏夸张的音乐剧式的唱歌方式；吴梦琪也给自己写过很多好歌，但直到遇到阿弟仔，才终于学会了怎样表达自己的态度，并且可以表达得更清晰。以前总是很不敢表达，害怕直接表达，后来了解了歌迷的听觉习惯，喜欢一个人静静地听一些苦情歌，会更容易产生代入感，但那些都是一种既定的模式，未必是自己最想唱的。这几年在舞台上待习惯了，有了表现欲，更享受在舞台上的即兴感觉和二度创作，之前比较排斥的跳舞现在也越来越享受了，于是就有了《改变》，可以去做一些舞曲和电子音色律动的尝试。

如何算是回到原点
从内心感受开始向外界延伸

根据张靓颖的说法，回到原点变通一下就是知道自己想做什么，肯定自己想做什么。对于她来说，现在海豚音已成往事，她自己也说，那些比较红的比如《我们说好的》、《如果爱下去》、《如果这就是爱情》这些都没有海豚音，她认为这是一种扬弃，歌迷自己也已经做出了选择。对于她来说另外一个扬弃就是喜欢上了跳舞，以前不喜欢跳，也没有特别去钻研，感觉很不协调。但现在跳舞现在已经不是因为需要，而是跳着跳着就喜欢上了，因为当下的她更希望在舞台上能够有更完整的表演，用她自己的话说，在现场如果有一个特别好的创作发挥回去能够乐好久。她透露以前很排斥身体接触，所以编舞老师也很为难，经常是舞台演员跳他们的，她自己跳自己的，直到去年才有了一个托举动作，已经算是最大的身体接触了。她强调自己七八年的朋友都没有拥抱，握手都很难得，现在好很多了，只是以前太在意外界的眼光，把事情看得好像很重要一样。尽管可以在造型和舞姿上小露性感，但她说自己不会像Lady GaGa或者蕾哈娜一样有太挑逗出位的动作，也不会像蔡依林一样成为体操运动员，她只是要把演出时的状态调整到最好，能更好得烘托表演。另外一个扬弃是她不会去当一个创作型的歌手，因为她觉得自己能力上有限，时间上也不容许每天去瞎想，她认为创作是一个需要时间的事情，自己还没有修炼到把自己假设成各种不同的角色，然后用这些角色去揣摩内容，去写词，她还只是停留在自己的框框里，只能写自己有感受的东西，每次都是碰上了，有感觉就写，只是有感而发不会逼迫自己。
另外，当然除了歌手的张靓颖，还有老板的张靓颖，她再重申只是和朋友合作，除了发片或者演唱会这样重要工作的开会，平时都不在公司的，因为一直都在出差。偶尔喜欢来一下公司是因为一来就有吃的喝的，自己也会带一大堆吃的给大家，她感觉在一个像郊游一样的公司工作心情会特别好，会觉得特别舒服，别的所有都不管，财务什么的都没有关系，和当年在华谊时候的工作状态一样。当然，公司其他艺人的后期或者制作推广，如果有想参与的话，可以举手要求一下。现在已经27岁的张靓颖关注和思考的东西，已经上了台阶，“我说的改变一方面是在讲我自己，一方面也在讲近一两年社会环境生活中的改变”，现在微博开始介入生活，网上会有很多悲观的想法，比如说中国人的身体晒干了就是一张化学元素表。她认为，生活里无可避免的有阳光的一面，有黑暗的一面，所谓改变就是选择阳光的一面，选择一种积极的生活态度，“像造假的、拐卖儿童的这些消极的东西都是生活中的乌云，我们没有办法控制，但只要我们不去加入他，迟早会消失，我认为这些行业之所以存在就是有太多的人不断的加入进来。我讲的改变从我内心的一种感受开始，但跟外界琐碎的东西接触距离近了，就有更大的感觉，不能总是想着自己这一辈子怎么过，毕竟我们生活在这个地球上，不管怎么说都是一个整体，我还希望的是一种氛围的改变”。

小张的圆点与原点

她的身材固然妖娆，但穿衣打扮的品位非常不稳定；她的嗓音固然丰沛，但并没有具备脱俗的可辨识度。但她真的是一个清醒，智慧，自省的人，交谈中逻辑清晰，表达有条有理，问她感情上的改变她只说“希望有更充沛的精力更合理安排自己的生活”，可见她真是圆滑的，这不是贬义，娱乐本就是社会的润滑剂，就像她最常说的“结婚就会告诉大家”，像圆点一样没有棱角，但又无懈可击。
公司的人叫她小张，她也乐意，这不是在装嫩，一种很自然的称呼。原定半个钟的电话访问严重超时，时间就是在最原始的状态中过去的，至少通话的过程是真实的。其间有批评她奉行的“改变”新意不足，因为奥巴马几年前就宣扬过了，她立即把话题转向对社会话题的关注，滔滔不绝讲出对微博情绪和热点风气的见解，这种化解是积极的，不是消极的退缩，也不是清高的回避。对她来说，头脑比个性更重要。