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杏鲍菇这么做,鲜美赛肉香

(2016-11-18 18:59:15)
标签:

杂谈

​杏鲍菇肉质肥厚、汁多味鲜,同时拥有鲍鱼的脆嫩口感以及杏仁清新的香味,因而得名“杏鲍菇”。今天教你几招,把杏鲍菇烧出不输肉香的好味道。


-- 水煮杏鲍菇 --

by 小白素食记录

冷天想吃热热辣辣的,水煮杏鲍菇,麻辣鲜香好过瘾~

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-- 用料 --

杏鲍菇 两个

香芹 几根

黄豆芽 一把

郫县豆瓣酱 2大匙

干辣椒 几个

花椒 1大匙

八角 1个

生姜 两三片

糖 1/2小匙


-- 做法 --

❶ 蔬菜洗净,调料准备好以防手忙脚乱。

❷ 香芹切段,杏鲍菇去掉老根,先切两段,然后对半切块,接着尽量切薄片~

❸ 锅烧热下油,入生姜、八角、花椒、干辣椒小火煸香,接着下入郫县豆瓣酱炒香,然后倒入估计能没过菜2/3的水,烧开,下糖,下豆芽煮三四分钟,然后下入芹菜段和杏鲍菇片搅拌,煮个一二分钟~杏鲍菇片变软(杏鲍菇很容易熟)即可关火。

❹ 装盘,这样就可以吃了,少油更健康,如果你想让水煮的气氛更足一点,再在菜上撒点粗辣椒粉和花椒粉另起锅烧热一点油浇在上面即可。点缀点香芹叶。


-- 小贴士 --

❶ 1大匙=15ML,1小匙=5ML

❷ 郫县豆瓣已经够咸了,所以无需格外加盐。花椒辣椒的量根据个人口味调整。


-- 宫保杏鲍菇 --

by 玉池桃红

杏鲍菇鲜嫩,花生酥香,香辣酸甜,非常下饭哦~

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-- 用料 --

杏鲍菇 三个

花生米

青椒

干红辣椒

姜葱蒜

老抽

香油

鸡精

水淀粉


-- 做法 --

❶ 杏鲍菇洗净切小丁,花生米准备好。

❷ 青椒切小块,辣椒切小段,葱姜蒜切碎。

❸ 老抽、白糖、醋、鸡精、水淀粉和盐调成汁备用。

❹ 炒锅中放多些油,将杏鲍菇过油后倒出。

❺ 炒锅中放少许油,放入干红辣椒变色后,放葱姜蒜爆香。

❻ 放入杏鲍菇丁翻炒。

❼ 转小火,淋入调好的汁,快速翻炒。

❽ 加花生米、青椒块翻炒几下,淋少许香油即可。


-- 小贴士 --

花生用超市买的麻辣花生就很不错。


-- 酱汁杏鲍菇 --

by 美杜沙

浓郁酱汁包裹浸润着滑嫩杏鲍菇,百吃不厌的美味。

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-- 用料 --

杏鲍菇  适量

蒜蓉、胡椒粉 适量

植物油 适量

料酒、酱油、糖、醋 适量

淀粉、水 适量


-- 做法 --

❶ 杏鲍菇洗净,切段后切片,切花刀。

❷ 平底锅加油,下杏鲍菇煎至两面金黄。

❸ 酱油、糖、醋、料酒、水、淀粉调汁。糖醋汁比例为:1酒2酱3醋4糖5水,依此方自行调整。

❹ 杏鲍菇中加少许胡椒粉,适量蒜片(不喜可略)翻炒,加入酱汁,适当收汁,出锅。


-- 小贴士 --

懒人酱汁:李锦记红烧汁 鲍汁 水 淀粉 盐或酱油


-- 青椒素炒杏鲍菇 --

by saikouu

青椒与杏鲍菇,都是营养丰富又容易烹饪的蔬菜,简单翻炒就能吃到嘴的健康美味。

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-- 用料 --

青椒 3?4只

杏鲍菇 2只

大蒜瓣 4?5瓣

生抽

老抽

鸡精


-- 做法 --

❶ 将青椒切成细条状或薄片。

❷ 把杏鲍菇洗净,切细条状(也可以切成片状,根据个人喜好饥渴。)切条状较好入味。

❸ 将大蒜瓣轻拍去皮,切丁(不需要切成蒜末)

❹ 在热锅中加入一些食用油(可比平时炒菜时略多些,杏鲍菇吸油。)

❺ 待油热时,加入切好的大蒜爆香。

❻ 大蒜炒出香味后加入切好的青椒丝翻炒,加入少许食盐,让青椒入味,脱水。

❼ 待青椒稍微断生时加入杏鲍菇,大火翻炒。再加入盐,生抽调味。少许老抽调色。

❽ 待青椒和杏鲍菇都断生之后加入少许鸡精拌炒均匀即可。


-- 小贴士 --

❶ 大蒜不要切的太小,以免爆香时会炒焦。

❷ 炒青椒时加少量盐可以使青椒入味变软。

❸ 杏鲍菇很吸油,个人建议炒这道菜时多放些油比较不容易糊锅。

❹ 所有食材的比例都可以根据自己的喜好来搭配。


-- 干煸杏鲍菇 --

by 语无

刨成薄片的杏鲍菇干煸一下再翻炒,味道鲜美,口感脆嫩、有嚼劲。简单调味就能做出这道色香味俱全的下饭菜哦~

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-- 用料 --

杏鲍菇

芝麻油

姜蓉

生抽

老抽

鲍鱼汁或蚝油

白芝麻


-- 做法 --

❶ 在干净无油无水的锅里,用小火将白芝麻炒至微黄备用。

❷ 将杏鲍菇先刨成薄片(从头部刨到底部),刨成长长的薄片,不是用刀切哦,因为两者做出来的口感还是有区别的。然后准备磨一点姜蓉。

❸ 开小火,锅里下点油,放姜爆一下,然后转大火再放杏鲍菇炒干水份(是炒至完全没有一丁点水再放调味料),然后放鲍鱼汁或蚝油炒均匀,再放生抽、老抽,不停的翻炒,炒到杏鲍菇有点干煸的感觉就可以下芝麻油起锅咯。如果你是厨房新手,不太懂控制火候,所以做到干煸这个步骤时最好将火调至中小火或小火,这样可以避免糊锅现象哦。

❹ 上碟后撒点白芝麻即可开吃了


-- 小贴士 --

❶ 杏鲍菇刚开始炒会很多水份的,一直用大火炒至干身为止才可调味。。一定要炒到完全没有一丁点水!!!没有一丁点水!!没有一丁点水!!重要的事情说三遍!!杏鲍菇要偏干一点才好吃,记住了!!

❷ 喜欢吃肉的可以加牛肉片,午餐肉,黑椒肠都是蛮配搭的。但一定要分开炒香了,起锅前再混合一起即可。

❸ 上碟后可以撒点炒香了的白芝麻装饰一下,既提香又能提高颜值哦。



-- 三杯杏鲍菇 --

by 櫻_Cherry

所谓三杯:就是一杯酒、一杯糖、一杯酱油,超简单的配方,好鲜美的味道。

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-- 用料 --

杏鲍菇 4棵

九层塔 一株

姜片 2-3薄片

蒜片 2-3片

干红辣椒 3根

黑麻油 1/2大勺

香油 1/2大勺

冰糖 2块碾碎

酱油 1大勺半

酒 1大勺半

水 1大勺半


-- 做法 --

❶ 锅烧热加黑麻油和香油,立即放入姜片小火慢慢煸香,随后放蒜片,辣椒段,同样小火炸香。

❷ 把切好的杏鲍菇倒入锅里,稍微颠下勺,加入冰糖不断小火颠锅直到冰糖融化,焦糖全部挂在杏鲍菇上为止。

❸ 放入酱油翻炒,此时杏鲍菇应该都挂上酱汁了,这时候加酒颠炒匀后,加水继续颠炒稍微煨一下。

❹ 把九层塔的一半放入锅内翻炒,点一点香油,另外一半九层塔放在烧热的铁砂锅里铺底,把炒好的菜放进去。盖上盖子就可以上桌了。


-- 小贴士 --

❶ 杏鲍菇拉长斜刀,这样做出来比较好嚼。 

❷ 九层塔摘去梗,蒜姜切片,辣椒去籽切段。

点击阅读原文,查看更多杏鲍菇做法

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