摘要：酒是柄双刃剑，少饮它是健康之友，多饮它是罪魁祸首。所以饮酒要掌握个度。

患有心血管疾病的人不宜饮酒

大量或过度饮酒是心肌梗死和心脏猝死的一个重要诱因，并且，人在过度悲伤，过度兴奋，心情压抑等情形下饮酒，更有可能造成突发心脏事件。

酒也是脑卒中的诱因。有人对40岁以上的已经患过一次脑梗塞的饮酒的677人，与条件匹配的另一组未患过脑梗塞的人进行对比研究，发现大量饮酒者(每天7盅或多于7盅)发生脑梗塞的危险增加3倍。

那么，酒精到底对心脑血管有怎样的影响呢？酒精可以刺激交感神经兴奋，一方面使心率加快，诱发心率不齐，另一方面是外周血管扩张，加重心脏负荷，减少心脏供血，所以会感觉胸口紧，严重者引起一过性心功能下降，大脑供血不足所以会眼睛发黑，甚至晕倒，对于已存在心脑血管疾病的人来说，更是雪上加霜，会造成严重的心脑供血不足，发生意外。尤其对于心脏病人来说，饮酒过量非常容易造成冠状动脉痉挛，诱发心肌梗死，发生心脏性猝死。

那么，怎么做到科学地饮酒呢？一是要喝低度酒，如啤酒、葡萄酒；二是量要控制，每餐饮酒酒精含量不超过15克(相当于50～100毫升葡萄酒，或一罐啤酒)；三是勿空腹，勿与碳酸饮料共饮。另外，患有心脑血管疾病的人不宜饮酒。