摘要：风心病者该如何自我防护？专家表示，此疾病病人需避免引起心力衰竭的一切诱因，使病情趋于稳定。风心病患者在生活中要做个有心人，这样就可有效地预防风心病发作。

风心病者该如何自我防护？

生活起居：生活规律，注意保温，居处宜干燥，保持安静，整洁，空气流通，温度适宜，避免受寒及环境潮湿，春秋季节注意避免到人群聚集及公共场所活动，防止链球菌感染及其它传染病的流行，而影响机体康复，防止复发，调畅情态，保持良好心态。

饮食调护：饮食宜清淡，富有营养，宜低盐饮食，以减心脏负荷，避免吃刺激性食物及油炸食品，根据中医以脏养脏之理论，可适时进食动物心脏，但应避免高胆固醇血症的发生。

体育锻炼：风湿活动期及心功能不全时，应注意休息，心功能代偿期应进行适时适当体育锻炼，增强体质，不可大汗淋漓，以微微汗出即可，增强心脏储备。

心功能不全及急性肺水肿时，应立即到当地医院救治，在未到医院之前，家属应让病人取半卧位或端坐位以减少回心血量，病人烦躁不安时，应给予安慰及心理治疗，紫者应予氧疗，若合并肺部感染病人，应保持呼吸道通畅，有条件时，应予吸痰或雾化吸入，多饮水，有利痰液排出，若通过此类方药，已好转，但仍应到医院接受正规系统治疗。

急性期到医院救治后，病情已趋于稳定后，可根据病情，采用药物进行调理治疗，开始服用药物时，可采用中西药结合治疗，尔后，渐渐遵医嘱改为只服中药，最后直至恢复自身抗病能力后而完全停药，但停药后，仍应按以上方法进行预防。