二．不可脱水　

一些中老年人在生活中并没有养成定时定量喝水的习惯，除非饕到渴了才喝水，就会造成不同程度的脱水现象，因此老年人需要养成按时喝水的习惯。老年人尤其是冠心病病人的血黏度都有所增加，达到某种程度，可发生血凝倾向，造成心脑血管的堵塞或缺血，甚至会引发心肌梗死或脑中风。

三．不可发怒、生气　

人体的中枢神经系统指挥人的一切，若过分紧张、激动，尤其是情绪起伏太大，中枢神经的应激反应，造成小动脉血管异常收缩，同时也使血压上升、心肌收缩增强，心跳加快，导致冠心病病人缺氧、缺血，为此诱发心肌梗塞或心绞痛。