现在，大陆有股“心理咨询”热，我也是感受到微微的热度，从而对学习心理学有了兴趣。简单的看了一些心理疗法，觉得催眠很有吸引力，我就幻想，如果学会催眠，我可以给上初中的孩子“施法”，让孩子学习轻松些，对老婆“施法”，让老婆感觉工作轻松些，对学生“施法”，有助于我的工作，也提升自己在同事中的威望，等等。怀中这些想法，我准备学习催眠，但由于资金问题，一直拖拖拖，今年六月份，正好赶上补发半年的工资，征得爱人的同意，我果断的报了名（只是购买空调的计划落空，后来觉得很值，空调可以明年买，学习却耽误不得。学好催眠，费用也可能慢慢回来的，哈哈）。

  关于催眠，先前也是“人桥”吸引了我（虽然老师给我们剖析了“人桥”现象，但“人桥”还是很吸引人的眼球），我基本上的感觉是将信将疑，更准确的说是疑多于信。随着老师由浅入深的讲解，解惑，我终于对催眠有了一个明确的认识，同时，也体验了大师级的教授方法。

  在学习中，按照老师的要求，我也多次参加了催眠与被催眠的练习，正如老师所言，被催眠是很重要的一环，只有被催眠了，才能体会到好多学习要点，才能更快更好地学习催眠。

  在“仙岛之旅”练习中，刘同学引导我渐渐登上海岛，我遇到了一只大海龟，遇到了我的父亲。我向大海龟求“药”给父亲，并与父亲对话。刘同学唤醒我后，告诉我，当时的面孔很难看，我说，我父母的退休费，都拿来买了保健食品（珍奥核酸等等），平时吃得很简单，很少有蔬菜、蛋肉之类的食物，有时还去粮店赊米赊面，我很恼怒，怎么劝父母也没有效果。“仙岛之旅”后，我的心情变得很好，好像烦恼一下子释放没了，也觉到每个人有自己的生活方式，父母的做法，对他们来说可能自己感觉到愉悦（虽然他们是被洗脑），等我有能力引导他们的时候再去引导他们吧。在此，感谢刘同学。

  在释放压力和烦恼的练习中，我催眠的是陈同学，陈同学的敏感度很高吧，我用凝视前方物体法引导她。进入状态后，陈同学不但有语言的宣泄，还“手舞足蹈”，发泄了内心的一些压力。陈同学醒来后向我表示了感谢，其实最应该感谢的是我，她不但给我谈了自己的感受，以及提出我催眠过程中容易产生阻抗的语言、肢体毛病，我更是从催眠她的过程中找到了一些自信。感谢陈同学。

  现在，我回到了自己平常的生活、工作环境中，看到的是阻抗，感受到的是阻抗。我平时翻阅心理学的书籍、催眠的书籍等等，在工作中，我用正面语言来教导学生、鼓励学生，在处理学生打架事件中，也能心平气和的引导他们逐步认识自己的行为，不再是斥言斥语。

  我希望，我能成为幸福的传播者，把自己的催眠课程早些开设起来。希望在老师和同学、家人的帮助下，在阻抗中不断成长，幸福无比。

  感谢廖老师的谆谆教导！一切都是做好的安排！ 

作者永刚简介

十二生肖中我属牛，但我不是“牛人”
我是一头冬季里的腊月牛，主人早早备足了草料
牛，温文尔雅，也有固执
牛，默默无闻，积极热情
牛，循规蹈矩，吃苦耐劳
我也是“牛”，带着阳光的心情，充满渴望，在一所中专学校的一线，埋头耕耘了二十个春秋，收获了平凡，体味了平淡，也发现了一颗嫩嫩的芽，那就是催眠意义中的我