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    基于安藤理论的1木Ｖ字挥杆练习（V 字非指杆头运动轨迹），连续击球，挥杆意识着重V字，能够击到球为准，无需在意方向距离，检验击出去的球的方向和弹道如何，因为需要一边意识着V字，尽量做到V字，所以，与全挥时的感觉不同，简单地说，就是放不开手脚地，在控制性地，感觉击球的节奏和时点要求的更严格一些，这也是在8-4的基础上的宽展，但最终击球时的感觉还要回到8-4，所以比较难于掌控、使用道具鷹凱騰１木。
注意：本人没有用胳膊力气来击球。
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注： 中间有一段试图调整到9-3，在连续挥杆中改变意识，V意识改为9-3，这个中途改意识的过程看来难以实现，初步总结出，连续挥杆惯性意识的存在，意识的惯性有很大的作用，突然想改变意识惯性，需要重新进行大脑的整合才可以准确实现，这里没有观测数据，只有个人感觉，如果是在学会的活动上，可以建议教授们来探讨这个课题，挥杆意识惯性对挥杆矫正的影响和作用，，，。
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