现在的一代都是以小家庭为主,往往家中的孩子都成为父母的宠儿.很多父母为了表达对孩子无微不至的爱,凡事为他们计划和打点,久而久之,孩子就会变得依赖,甚至什么事情都不愿意动手去做.

无论在学校或是家庭生活中,培训孩子的自理能力非常地重要,它是人生成功的关键因素.尽管有些人天生做事就比别人有条理,但任何人都可以透过例行或按部就班的方式,协助孩子发展自理的能力.

以下是十个方法,可以帮助孩子在学习上提升自我管理的能力:

1.行使检查清单

教导孩子习惯使用检查清单,把所有要做的事务,分门别类的写下来,完成了的事情将它划掉.当所有的事情都划掉后,孩子便会产生成就感.

2.依照顺序完成事情

鼓励孩子依照难易程度将要处理的事情排序,先做容易,再做比较难的.尽量避免将最多或最难的留到最后一刻才去完成,或者可能按照要完成的时间的先后或其迫切性去排列,有利将来面对更加多繁琐的事情.

3.选择读书环境

孩子每天晚上应该在相同的地方复习读书.孩子不一定要在书房读书,但读书环境应避免嘈杂或容易分心.父母也可以一面做家事,一面陪伴孩子读书,这样可以督导孩子,并鼓励孩子培养良好的阅读习惯.

4.选定学习时段

父母要选定每天某个时间段,以作陪同孩子读书或做功课之用.如果学校没有规定作业,可以让孩子复习已经教的课程,阅读课外读物,或做预习,以养成每天定时清理或完成手上的工作,以免习惯拖延或累积事务.

5.动手撰写笔记

让孩子习惯亲手撰写课堂笔记,并整理资料以能应付各类评核.使用有颜色的标签贴标识出重点和笔记上的页数,让笔记更加具有组织性,注意事项,和需要父母签名的项目区分开来.

6.每周整理资料

除了每天要完成的事务外,鼓励孩子将某些工作放在每周处理的清单内,例如,整理书包,笔记及再用的"环保纸".批改后的工作纸,考过的试卷可个别用文件夹和文件层箱,分门别类的妥善保存.

7.建立家事时间

自小养成孩子定时吃晚饭和上床睡觉的生活习惯很重要,这样他们白天才会有精神和健康上课.父母还要和孩子协定看电视,玩电脑游戏的娱乐时间,让他有规律的生活,作息有时.

8.在月历上记上要事

1.将家庭和学校活动的日期记在日历上,例如,课外活动或重要考试等.这样能使家庭成员了解彼此的活动情况,增进沟通,避免家庭和学校活动的日期相互冲突,同时预计处理的能力和时间.

9.为第二天做准备

孩子睡觉前,应该把学校的功课和书本放在书包里面.第二天要穿的衣服,鞋子,袜子和应该带回去学校的东西也要放在一起.以免第二天早上因为太匆忙而忘记带,甚至调校闹钟,为自己做最好的时间准备.

10.父母从旁协助

正当孩子在学习如何让生活变得更加井井有条的时候,父母可以从旁提供必要时候的协助,做个心灵上多于行动的支持者.例如,帮助孩子检查清单和时间表,提醒孩子自己写上完成各种事项的日期,并把相关的资料妥善保存.更重要的是,父母应以身作则,为孩子树立良好的典范.