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中法蓝丘海焰
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母子一起体验太极课

(2011-10-13 07:36:27)
标签:

少儿

中都

太极拳

动作

周六

学习

家庭生活

育儿

分类: 家庭生活

前几个月,我也有一周两天参加香港康文署举办的太极班,是自愿参加形式。一周两天,是周四和周六上午的九点半到十点半。每次一个小时左右。但后来由于天气原因,每次出门前总是大雨倾盆,让自己的惰性又现,也为自己找到很多不愿意继续的借口。那一期就这么结束了。

 

之后心中总是觉得不妥,觉得做事总要持之以恒,才能有效果。如果不能坚持,也会给孩子们带来坏的榜样。于是,我也很留意最近一期是什么时候开班。结果获知是10月8号周六再次举办。心中固然非常的兴奋,提醒自己不要再次三天打鱼两天晒网了。8号这天,早早起来,在吃早点的时候,LEO也从睡房走了出来。时间还是很早,本来打算周六让他多睡一会的。现在的功课,学习加上课外班,交通路程等,都让他周一到周五非常的忙碌。所以想让他周六可以睡到自然醒,好好休息一下。结果他因为早睡的原因,还是早早起来了。


母子一起体验太极课

 

他好奇地问妈妈要去哪里。妈妈说要去上太极课。6-60岁都可以去的。他说:“我也想去学,可以吗。因为我想比较下太极和功夫的区别,如果可以把太极也融合到我现在所学的武术中去,那就更加好了!”妈妈好惊异他也能对太极感兴趣。因为潜意识里面,人们总认为太极是属于老人家们的玩意,对于小孩来说,是根本不能提起一丝兴趣的。我很开心他也愿意迈出这第一步。所以就马上答应和他一起前往。爸爸知道后,也不断地给他鼓励。

 

我们提早了十五分钟到达运动馆。8点半到九点半的那个太极班正在进行着。


母子一起体验太极课


LEO好奇地往里面瞧瞧。问:“妈妈,怎么里面都是老爷爷和老奶奶呢?太极有小孩子班吗?”


妈妈回复他,太极主要是老人家学习,但也没有说我们这个年纪,或小孩子不能学习啊。为什么我们就不能打破传统,进行尝试呢?什么都被固有的框框所限制,也就没有任何进步可言了。”


儿子用力的点点头,非常同意妈妈的说法。


母子一起体验太极课

九点半正,我们俩个拖着手走进了体育馆。太极教练是一个女老师,身材保持的很好,看不出她真正的年龄。她之前也见过我,但没有想到今天我把儿子也带上了。显得有点愕然。问道:“他不会觉得沉闷吧?”我回复她,主要是让儿子体验一次,如果有兴趣就坚持下去。她点头同意了,也显得有点兴奋,因为她也从来没有收过年纪这么小的学生呢!旁边的那些老婆婆们更加乐开了花,笑不拢嘴地说:“好小子啊,和我们一起学太极!”过来捏住儿子的脸蛋,把他当成婴儿般看待了。儿子显得有点不好意思。我连忙提醒儿子赶快向婆婆们问好。LEO腼腆地说:“老师好,婆婆们好!”那些婆婆更加啧啧称奇:“还会说中文呢,真棒哦。我们孙子,孙女也像你这般年纪,还是中国人,都不愿意来和我们一起学呢。小家伙,要加油,大家看好你!”

 

得到了鼓励和称赞,儿子的信心也加强了不少。这时候,老师站在我们的前方,教导做些运动前的伸展动作。我们就在后面跟着做。接着开始教太极的一些最基本的招式,主要是适合初学者的。我望着儿子的小脸,他双眼盯着老师的动作,然后学着做,一会左面,一会右面。有时候不会的时候,就看着妈妈如何做。但其实妈妈在这里也是学生一名,也是只能跟着做。所以我就提醒儿子,应该看老师的动作,也不是看妈妈的,因为老师的动作才是最标准和值得我们学习的。LEO马上领悟了,不懂得动作就重复几次,老师也对他特别的耐心,每次动作都教到儿子明白为止。


母子一起体验太极课

时间过得飞快,转眼一个小时就过去了。之后,我特意走到老师旁边向她致谢。她擦着汗,脸带笑意地,告诉我和LEO有关太极的起源,发展等。儿子也听得津津有味呢。原来,太极拳是我国传统武术的代表,其套路中包含着旋转、屈伸、回环、跳跃、翻腾、静止、平衡及起伏等动作,需要人体各个部位都要参与运动,从而使人体得到全面发展。太极拳套路中都有许多动作,对青少年儿童身体的速度、力量、灵巧、耐力以及柔韧性都是一个挑战。另一方面,太极拳还讲究气息运作和攻防意念活动,这些锻炼方法对调节人体内环境的平衡,调气养血,疏通经络,强健脏腑都十分有益,从而达到青少年儿童健康成长的目地。


母子一起体验太极课

接着老师也有提到,自己的孩子练习太极拳后,平时反应灵敏了,注意力集中了,理解能力提高了,记忆力增强了,视力改善了,食量增加了,晚上入睡也快了,孩子身体素质提高了。这与太极拳讲究意识与呼吸活动密不可分。


听到老师以上的详细解释,我问儿子:“还想继续学吗?”他用力地点点头。孩子学习太极有这么多好处,加上是他感兴趣的,时间上有许可,各方面的条件都非常的配合,也坚定了我会自己坚持学的同时,让儿子也成为我的“小同学”呢。一起学习和切磋太极。


母子一起体验太极课

 

回到家,女儿和爸爸都迫不及待地向我们询问学的如何。我们就把堂上老师说的一五一十地和他们分享。LEO还现身说法地耍了几招,还挺有问有路的。说的女儿心痒痒,说下周六要和我们一起去学呢。

 

老外爸爸皱了一下眉头,问道:“不是要我也跟着一起去吧?”

我们异口同声说道:“就是!!哈哈!!”


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