人人都说“怀孕的女人最美丽”，但事实上在怀孕期间准妈妈日呕夜呕，腰酸背痛，面肿脚肿，体重暴升，要说美丽谈何容易？

孕妇尽量要保持皮肤健康，平日不妨化一个清丽的淡妆使人看上去更加觉得精神漂亮，令自己的心情更加愉快有自信。不过，在选择产品的时候必须留意成分要天然，应该避免任何有害的化学物质影响肚子的宝宝。

那么，是不是当一开始怀孕，原本所有用开的护肤品和化妆品都要全部停用或换掉？其实在怀孕的头三个月胎儿的重要器官会逐渐成形，所以孕妇在这个时期比较需要特别留意，有人会问：“又不是吃进肚子里面的，每天只是涂一点点，问题不大吧？”答案是否定的，因为皮肤是身体最大的器官，可以吸收百分之60的外涂成分，即使每天只是用一点点，但将一整天用过的所有护肤品，化妆品，美发用品甚至洁肤用品等加起来，情况就大大不同了。

所以，各位潮妈妈想在怀孕期间保持住美丽的模样又可以对宝宝安全，就应该避免使用含有铅，维他命A酸，Parabens和Phthalates等几种对胎儿最为危机物质的产品。其实除了孕妇之外，如打算在不久之后计划生宝宝的女性，都应该提早留意使用的护肤化妆品的成分，例如使用长期含有铅的化妆品，尤其是唇膏，因为女士们经常不自觉的咽下，久而久之这些有害的物质会于体内积聚，铅毒能透过胎盘影响胎儿正常发育甚至增加流产的机会。

潮妈在怀孕过程中，虽然会因为荷尔蒙影响而出现暗瘡，色斑等皮肤大敌，但只要及早改用成分天然或有机的产品，当中最好不含刺激皮肤的香料，人工添加和化学添加剂。现在绿色环保大行其道，坊间已有很多天然或有机的护肤化妆品产品出现，外国更有一些专为孕妇而研制的天然系列，有清洁，润肤，沐浴舒缓，按摩甚至化妆品都一应俱全，潮妈就可以在十个月中继续保持漂亮外表，做一个真正漂亮而且健康的准妈妈了。