准爸爸先修班

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育儿怀孕过程无痛分娩生理和心理成功例子 |
分类: 妈妈心情 |
老婆快要生,身为老公的除了打气之外,还可以做什么?
男女有别,女人在怀孕过程中早和BB有紧密联系,无论是腹部一天一天隆起,或BB偶然的踢腿撑手,感觉都非常实在。相反,男人往往要等到BB出生之后,才真正感受到做父亲的真实感觉。很多时候会表现出一副患得患失的慢半拍的态度,因为令到太太生气,甚至造成很多准父母之间的不愉快。如果想顺利过渡这漫长而又重要的时期,男人必须先好好上一课。
1。陪上讲座
所有太太都希望丈夫可以陪伴出席所有的产前讲座,男人不要推说这是女人的事,BB大家有份,而且在怀孕过程中,你们既然一起生活,就表示也会一起面对所有生理和心理的改变。因此丈夫有责任去认识有关常识,例如怀孕保健,自然分娩和无痛分娩,呼吸技巧等课程,都适合准爸爸一起参加,做好心理准备,减低压力。
2。分担恐惧
越是接近分娩的日子,孕妇难免会经常想象很多分娩时候的痛苦和意外等,作为丈夫一定要时常给予妻子积极的心理支持。多分享一些轻松分娩的成功例子。让妻子有信心,在丈夫的支持下顺利分娩。和爱情的结晶品见面。
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3。照顾孕妇的营养需要 每天订制出均衡可口的餐单,让孕妇可以吃的有营养,开心,肚子里面的BB也一起吸收全方面的营养,发育良好。 4。经常称赞 口肿面肿,皮肤差,孕妇裙,平底鞋,行动笨拙。。。大部分的孕妇在怀孕期间的外表都没有之前那么自信。这对于潮妈来说实在是自信心向下沉的黑暗阶段。作为丈夫,不但要小心自己的说话,更加切忌对太太的外表有任何的批评。甚至不妨多说美丽的谎言,赞赏她是个美丽的孕妇之余,也不忘感激她为了你们的爱情结晶承受如此多的困难。 5。私人按摩 孕妇经常腰酸背痛和抽筋,丈夫应该多了解妻子身体各部分的情况,不妨学习按摩以舒缓太太的不适,同时又可以放松对方紧张的心情。每晚临睡前都为她按摩半小时,趁这个机会,二人更加可以好好倾谈一下大家当天发生的事情,这样可以令他更加了解太太在怀孕时候所面对的种种。
由大男孩过渡到父亲的角色只有十个月时间,要及早做好准备哦。一起在充分准备下迎接小生命的诞生!! |