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宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展

(2011-01-21 08:54:34)
标签:

塞北美食

塞北人

过年少不了

肉类

宫保羊肉

美食

分类: 牛羊肉类


宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展

宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展

 

    昨天抽空去做了头发,把原来的长发,剪成了短发。剪了以后,有点后悔了,自己感觉没有想象中的好,显得有些老,回家后,老公说很好,很干练。我知道他一定说好,他一直希望我留像新闻联播播音员留的那种发型,成熟干练。可是到单位后,年轻的以及和我年龄相仿的同事,没一个说好,都说不如以前的长发好,显老。只有壹个50多岁的男同事和我老公的观点一样。看来我老公的心态和50年代出生的人一样啊!宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展同事还说我,你真够果断,只听我说过一次,想剪成短发,立马就见了。我说这有什么好犹豫,不做怎么知道好看不好看,自己适合不适合留短发啊!适应一段时间,估计就好了。

这几天人们都忙着做年菜,我们塞北人过年,年夜饭的餐桌上怎么能少得了羊肉呢?俗话说"冬吃羊肉赛人参,春夏秋食亦强身".就上道有塞北特色的年菜——宫保羊肉。

 

如何取出完整的核桃仁?

1、把核桃放蒸锅里蒸10分钟。

2、再放入凉水,再砸,就能取出完整的核桃仁了。

 

宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展
原料:羊里脊肉 核桃仁

      葱段 姜片 蒜片 干辣椒 花椒 盐 白糖 鸡精 料酒 酱油 醋 淀粉 油

做法:

1、羊里脊肉洗净,切丁,用盐、鸡精、胡椒粉、料酒、酱油抓至上劲,加点水抓至羊肉粘手,放入少许淀粉搅匀,腌制片刻。

宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展2、干辣椒切成节;核桃去皮,取出仁,泡入水中,多换几次水,以去除涩味。

3、取小碗,放入蒜片、姜片、盐、白糖、鸡精、胡椒粉、料酒、醋、酱油、淀粉、水搅拌均匀,制成芡汁。

宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展
4、锅置火上,倒入油,放入核桃仁小火炸至金黄色,捞出。

5、留底油,放入腌好的羊肉,滑炒至变色,盛出。

6、锅置火上,倒油烧热,放干辣椒和花椒,扁香,放入滑炒好的羊肉,倒入芡汁,加入葱段、翻炒均匀。

7、最后倒入炸好的核桃仁,翻炒均匀即可。

宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展

宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展
15道塞北味浓郁的年夜菜肴

一桌具有塞北特色的年宴饭菜——年菜合集(39道)一桌具有塞北特色的年宴饭菜——年菜合集(39道)一桌具有塞北特色的年宴饭菜——年菜合集(39道)一桌具有塞北特色的年宴饭菜——年菜合集(39道)

  红焖羊排           孜然烤羊排          胡萝卜炖羊排            白萝卜羊肉汤  

塞北人最豪放的吃羊肉方法鈥斺斒职蜒蚺塞北人最豪放的吃羊肉方法鈥斺斒职蜒蚺滋补暖身汤鈥斺敹腺嗤枳樱ㄍ枳映尚筒凰榈男∏厦牛一桌具有塞北特色的年宴饭菜——年菜合集(39道) 

香橙烤羊腿                手把羊排         冬瓜汆丸子          白萝卜羊肉馅饺子  

塞北人冬季餐桌上离不了的暖身滋补菜鈥斺敯茁懿缝姥蚺塞北人冬季餐桌上离不了的暖身滋补菜鈥斺敯茁懿缝姥蚺【妈妈创意料理大赛】鈥斺數吒泊匙龇ǖ钠章尥寡蟠斜【妈妈创意料理大赛】鈥斺數吒泊匙龇ǖ钠章尥寡蟠斜
山药羊肉汤             红焖羊蝎子             圆白菜爆羊肉片             白萝卜炖羊

冬季塞北清真餐馆点餐率极高的一道暖身滋补菜鈥斺斔岵搜蛉馔枳樱ㄑ蛉庀诓浑的小窍门)用酱焖的方法去除羊肉膻味最给力鈥斺斀挫搜蛉宫保羊肉(取出完整核桃仁的小妙招)纯真味道——《美食*人生》圈2011“年菜”展
普罗旺斯洋葱爆      羊肉酸菜羊肉丸子   酱焖羊肉


 

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