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【妈妈创意料理大赛】BBQ烤鸡肉卷

(2010-12-08 09:46:16)
标签:

塞北美食

【妈妈创意

料理大赛】

bbq烤

鸡肉卷

美食

分类: 鸡鸭类

【妈妈创意料理大赛】BBQ烤鸡肉卷

【妈妈创意料理大赛】BBQ烤鸡肉卷
   此博文参加新浪育儿博客妈妈厨房举办的“妈妈创意料理大赛”

 

 

    我家孩子由于前一阵闹病,一直没怎么让她吃肉食,早就馋不行了,这几天,高二会考,孩子在家休息。让我给做烤鸡翅,家里没鸡翅了,只有鸡腿,正好有cook100的BBQ金牌烤翅料,用这个做了烤鸡肉卷,配上米饭。很下饭的。

【妈妈创意料理大赛】BBQ烤鸡肉卷
原料:鸡腿2个 BBQ金牌烤翅料 蜂蜜

做法:

1、鸡腿去骨,去筋。

 

【妈妈创意料理大赛】BBQ烤鸡肉卷

2、BBQ金牌烤翅料和水,按1:1比例,配成腌料。

3、把剔了骨的鸡腿肉,用配好的颜料腌上,放冰箱冷藏室腌制一晚上,中间翻动几次。

4、把腌好的鸡腿肉,用锡纸卷成肉,放入微波炉,烧烤档,烤20分钟。即可。



【妈妈创意料理大赛】BBQ烤鸡肉卷  

增强抵抗力的6道鸡翅菜肴

深秋里一道适合小朋友既增强抵抗力又益智菜肴鈥斺斣㈧兰Τ幔Τ岬6种吃法)深秋里一道适合小朋友既增强抵抗力又益智菜肴鈥斺斣㈧兰Τ幔Τ岬6种吃法)深秋里一道适合小朋友既增强抵抗力又益智菜肴鈥斺斣㈧兰Τ幔Τ岬6种吃法)深秋里一道适合小朋友既增强抵抗力又益智菜肴鈥斺斣㈧兰Τ幔Τ岬6种吃法)

粽叶鸡翅                   豆豉鸡翅            橙香鸡翅           葡汁板栗鸡翅

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西红柿烧鸡翅          奥尔良烤翅

 

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