明天就是五一国际劳动节了，在此祝天南地北的经常光顾和路过我这一亩三分地的朋友们节日快乐，玩的尽兴，吃的舒坦。

虽然今年的春季来得迟，但节气不等人，这不夏季就要来临。在这春末夏初之季，又赶上了五一劳动节，人们在节假日，亲朋好友肯定要聚一聚，吃饭那是免不了的。怎么点或做一桌适合春季养生宴客菜来招待朋友呢？在此我特意为大家制作了一个适合春季养生宴客的食谱，供大家参考。

我查了一下资料，春季养生易吃的食物，包括荞麦、燕麦、韭菜、芹菜、大白菜、柿子椒、豆芽、香椿、胡萝卜、菠菜、鸡肉、鸡肝、鸭血、苹果等等，我的这个合集也是本着这个原则，精心挑选了36道包含上述食材的美食包括荤素菜、主食、粥、汤，供大家分享。

36道春季养生宴客菜（点击图片进入相关博文）

  京酱鸡丝               西兰花炒鸡丁                橙香鸡翅           

   番茄炒鸡肝              葡汁板栗鸡翅                西红柿烧鸡翅      

 豆豉鸡翅                  尖椒爆炒鸡胗                猴头菇炖鸡汤 

 银耳拌豆芽               韭菜炒黑豆干            芹菠胡萝卜蛋炒米饭    

      胡萝卜粥             银耳枸杞红枣汤                菠菜鸡蛋饼 

       荞面碗砣              大蒜烧木耳                桂圆枸杞蜜枣粥

 银芽拌菠菜                 板栗烧白菜                蒜蓉虾仁娃娃菜   

 口蘑烧炸豆腐              鲍鱼汁五彩丝                春色如意白菜卷

 鲍鱼汁五彩丝                莴笋炒肉                 白菜萝卜豆腐汤

 三丝炒豆腐皮              猪肉白菜馅饺子             铁锅焖鱼

          蒜薹肉丝荞麦面              莜面饺子                枸杞菠萝银耳汤