最近《每天108拜，心宽气顺病不来》这本书在微信圈挺热的，该书从中医角度阐述108拜对身体产生各种不可思议的神奇改观，以及对很多疑难疾病的深层治疗作用，让我吃惊的是，作者竟然是一个韩国的中医博士。

正好11月中旬去参加合一李思瑶《为爱循环，祝福中国》的公益课程，最有收获的竟然是在叩拜这个环节，就顺便分享一下。

当时，我们几百人围成一个大圈，分别对我们的母亲、父亲、祖先行叩拜（因地方有限，不能做五体投地的大礼拜，我们行的是普通的叩拜），配合着身体的动作一边说“xx，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！“

即使是普通的叩拜——跪下去叩首、起身，一大圈下来，体力消耗很大，全身发热，气流急剧流动，衣衫湿透了，伴随着一声声的“xx，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！”不一会，几乎所有人都泪眼婆娑，还有不少人大声哭起来。之后的几天，我感觉身体特别轻盈，平时僵硬的关节也变得特别灵活。

在观音寺伽南老师带领我们对父母忏悔时，很多人也是当场嚎啕大哭。

当即感觉到，叩拜和语言都是疗愈的法门。

之前有看过，叩拜这个动作代表着臣服和谦卑。“xx，对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！”代表着忏悔、感恩、和解。

身体的臣服加上语言的忏悔，直接冲击人的心神，会突破平时心灵坚硬的外壳，释放人心与生俱来的柔软和仁慈。

当用心叩拜时，尤其是在能量场很足的地方，比如南山寺，比如数百上千人的集体疗愈现场，我的确感觉自己的心变得很柔软，很容易流泪，有时，头脑里有一种被电流击中的感觉。我可以理解为这是灵魂被触动吗？也许这一刻，我们的灵魂和祖先，和我们自己，产生感应了。

就像男女一见钟情，应该也是这种反应。一见钟情，我的理解，其实是两个震动频率一致的磁场碰到一起，产生了和谐的共鸣。

对，叩拜产生感应，其实就代表着我们和叩拜的对象（也包括身体内在的那个自己）“一见钟情”，产生交集和共鸣，彼此说着“你好，你好，原来你也在这里！”

建议已经在做108拜的童鞋们，可根据个人喜好，加入“对不起，请原谅，谢谢你，我爱你！”这四句话是美国的蓝修博士极力倡导的疗愈法，有兴趣的童鞋可以看这篇文章http://blog.sina.com.cn/s/blog_c4be847a0101pg3r.html里面有详细的介绍。