又一个很平常的清晨，收拾好自己，我开始了《心经》的念诵。

有时是自己一个人，有时候是在群里打卡，地点是在家里的阳台上，或在花园的一个小角落里，通常我会面对着阳光照射的方向，闭上眼睛默念时常常能感受到阳光的能量渗入身体里，也能感受到身体里的血脉在缓缓流动，常常是15分下来，衣衫会汗湿。

《心经》念诵完了后，是这些天新增加的功课——习字。最开始时在阳台上，后来直接搬到房间的窗边，这样任何时候只要想写都可以进行。

有句话说得很对，真正喜欢的事情不需要坚持，写字对我来说大概也是这样，我没有刻意想去坚持，但是常常写下来，就超过了设定的时间。因为写着写着，整个人就静下来了，时间悄悄流走也不觉知了。

我喜欢“静”的运动，喜欢那些精微的功夫，大概这样比较符合我的慢节奏思维。写字便是这样，在一笔一划之间，练习心与笔的连接，体会汉字的美与能量。

我也不知道自己是如何又回到写字这件事上的。只记得上小学的暑假，我若无聊了，妈妈常常会说“去练习写书法嘛！”上一次习字是在大学一年纪时，后来不知道为什么一直没有写。

十几年没有碰过笔的人，为何又突然开始写字，人生真的是很奇怪。附庸风雅吗？那样很累的。可是我在握笔时，心里是非常愉悦和踏实的。

人生就是这样，一不经意间断掉与自己的连接，自己把自己弄丢了也不知道。但是上天一定会通过一种方式让你重新与自己连接上。一旦重新连接，便喜悦充盈。

若不是这次长时间的病休，我也不知道何时才能有缘分再次写字。

也许是，我以前真的走得太快太离谱了，上天一定要通过这种方式将我拉回来。实际上，白领的身份和那些虚无飘渺的职位，从未给过我踏实和安定。

终于明白，安定和踏实，来自于内在的满足和充盈，喜悦来自于与自己的连接和对话。

终于明白，上天给你的每一步都是用心设计好的，无论阳光大道，或荆棘羊肠，皆为开示你而来。