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一开学又面临午睡问题,航宝自从两岁半以后,在家很少睡午觉,他就是不困,精力旺盛,我知道,我明白,我很清楚:睡眠对于孩子很重要,午睡对于孩子很重要,养成午睡习惯很好,这一切我都努力过.两岁半以前,基本都睡午觉的,当然我也每天睡,带个孩子多累啊,当然得睡,可之后我睡着了,人家还不睡,自己起来玩了.

上了幼儿园,这一直是个问题,是个大事儿,和老师,园长沟通的次数,我估计我是这个小幼儿园孩子家长之最.幼儿园条件很一般,没有专人看不午睡的孩子,没有专门的地方让不午睡的孩子玩,老师的要求,所有孩子全得午睡.两个老师带几十个孩子,中午安静下来,自己想休息一下,喘口气,这太正常了.

小班的半学期,他隔三差五的还能睡个午觉,中班以后,午睡的次数屈指可数.加上调皮捣乱,上课时也摸爬滚打,满教室乱窜,没一个老师能降服他,于是他成了问题孩子!最后连园长也找我谈,让我多加约束,不要让他玩那么野.别人说的多了,加上他平时的调皮捣蛋,让我一直认为他是正常的心也开始怀疑,带他去区医院的儿保科看心理,查微量元素，看是否铅超标!一切下来,嘛事儿没有!我理直气壮地找老师谈,看着老师都无可奈何的脸,我一度下决心要转园,于是考查其它的幼儿园.一圈下来,我的感觉是:所有的幼儿园都在拼,所有的孩子都得拼!作为插班生,你要比原班生还要优秀才行!不午睡也不行,老师会想办法让他午睡.拖到放假,我放弃,决定还呆在原幼儿园,至少,老师园长都已经熟悉孩子,了解了孩子的性格,我还能和老师保持高频率的沟通.

昨天接航宝放学的时候,老师很兴奋地说:今天表现很棒!中午也睡觉了.看看,对于航宝,能午睡就是不错的表现.

开学又全换了新的老师,适应新老师已经不是问题,一年多来,适应了七八个老师,再换新的也不怕.重新和老师谈午睡的问题,我的要求还是不逼迫孩子午睡,他不想睡还是让他安静自己呆着,还是告诉他不能打扰到别的小朋友休息.这点在家已经能做到,我午睡的时候,他不想睡,就自己玩,有时候还会主动和我说:妈妈,你睡吧,我不打扰你,你睡醒了,我再大声(说话).

我还要和老师说的是:他在中班时已经养成了午睡习惯,只不过是这样的:大部分孩子都睡着了,他躺下来,闲上眼睛,假装睡觉,过了十几分钟,安静下来,他起来了,老师找本书,或玩具,让他自己看,自己玩,不能出声,不打扰别人.

午睡两个多小时的时间,对于四五岁的,精力旺盛,活泼好动的孩子,安静呆两个小时,这肯定有煎熬,因为一上学就和我说:妈妈,放学你第一个接我,我睡觉起来就去接!

目前,为了让他能在幼儿园午睡,我只有缩短他夜间的睡眠时间,晚上11点睡,早上7点叫醒,其实,只要他在幼儿园午睡了,晚上铁定11点前是睡不着的,其它睡眠就让他在幼儿园补吧.除此之外,还是盼望能够上小学,上小学后就不再午睡了.

睡眠是幼儿一日生活中的重要环节。

从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。所以，睡眠的好坏直接影响着幼儿的生长发育、身体健康、学习状况。

幼儿年龄越小，所需睡眠时间越长。不同年龄平均睡眠时间为：3—4岁，12个小时；4—5岁11个小时；5—6岁10个小时。幼儿每天睡眠一般指两个时间：一是夜晚一是午睡，夜晚很重要，午睡也很重要。幼儿身体正在发育之中，自晨至中午，由于参加集体教育活动和各种游戏活动，身体一定很疲劳，午睡尤其需要。午睡有益幼儿身心，午睡时间的长短，应以幼儿的年龄、个性而变化。一般睡1．5—3小时即可。有时幼儿睡时过长要轻轻唤醒，以免晚上难以入睡。夜晚睡眠应以8：00——8：30入睡为宜。