文、图/冰凌花语

    我最好的闺蜜在广州，我们是小学一直到高中的同学，而且是最要好的朋友。她后来随父母去了广州，我们就此N年未见。

    后来，她生了女儿，我找了个机会去广州看她。心里充满了对她女儿的好奇，总想着闺蜜小时候的样子，她竟然做了母亲了，她生出来的孩子会是什么样子呢？

到了闺蜜家，第一眼看到闺蜜，惊讶的很！总听说，头发是人的第二张脸。尤其很多人第一眼不是对脸的印象，而是对发型的印象更深刻。

    我是先看到闺蜜没有什么变化，就是脸胖了一些，但她的头发把我雷到了。她本来不多的头发，此刻脑袋顶部都露出了白白的头皮。

    我忍不住问：“你的头发怎么这么少了，过去少吧，也不这样啊。”

    闺蜜摇头兴叹：“哎，很多人生完孩子都这样的，掉头发啊！”

    我说：“那不错啊，我的头发这么多，盼着掉啊！”

    闺蜜白了我一眼说：“等你生完孩子掉头发掉的你也露头皮的时候，你就不这么说了。”

    我不能体会闺蜜的心情，还开玩笑说：“早知道你头发掉成这样，我来看你时就不给宝宝买衣服之类的，我看给宝宝送衣服的人很多，我应该给你买个假发套了，哈哈。。。。。。”

    闺蜜气的打了我一下说：“还说是吧，你不知道人家心里因为这个多难受呢，做了妈妈就把自己毁的没人样了，怎么见人啊！”

    我看闺蜜真的急了，就安慰起来：“慢慢就好了，等你身体恢复了，头发也就会好起来了。”

    我回来后，常和好友打电话聊天，也知道她的头发一直没有再恢复到产前了，她说头发很稀少了，最烦的就是作头发，什么发型都弄不好。

    有了好友的产后状况，我在怀女儿时就针对这个问题上网好好了解了一下：产后脱发是女性脱发中的一种,女性脱发往往是由于体内雌性激素分泌不足或降低而出现了脱发。

    产前产后容易精神紧张，在养育小宝宝的过程中，妈妈又容易过度疲劳，还会担心宝宝出现各种各样的问题，心情不能放松，导致植物性神经功能紊乱，头皮血液供应不畅，头发营养不良，也是造成脱发的原因之一。

    我还了解了一点：很多女人生完小孩都会出现！但是不算是正常现象，只是比较普遍的现象而已！

    这句话说明，普遍现象不等于正常现象，那么就是可以不出现这样的状况。

于是，我在产后，一边注意在饮食方面多补充一些富含蛋白质的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃等等。一边调整心情，减少焦虑、恐惧等情绪。

    值得一提的是，经一个产后好友的推荐丰添防脱发的女士用洗发液，特别为女士脱发而设计的。它的主要成分是海藻多糖生长素，其次是含有矿物盐复合物等，能强化纤细脆弱的头发。不仅预防脱发，还可以滋养头发，使头发恢复健康亮泽。

    我在哺乳期就一直坚持使用丰添防脱发洗发液，脱发现象几乎没有出现。虽然偶尔有少量掉发，但并不是根部脱落了，头发一直和孕前一样又多又黑。

    为此，尽管女儿小的时候，我每天没空搭理长发，但就是这一头秀发我还是不忍心剪短。

    女儿一岁多那年过年，我去把长发染了烫了，重塑了下自我。当时，连给我烫发的发型师都感慨，很多妈妈生完孩子，头发就掉的不好打理发型了，而我的头发竟然如此之好。

    看来，产后选择一款适合的洗发液也是非常关键的，我用丰添防脱洗发液有两年多，帮助了头发的恢复，现在不再担心头发的脱落问题了。

    我的头发在精心呵护下，产后也没有受到脱发的困扰，头发一如既往的茂密，这点让我很自信。

    说到这里，就不得不得瑟一下照片了，呵呵！辣妈要想重塑自我，还得从头做起哦，不是有说，头发是人的第二张脸吗？