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别把怀孕后疲劳当自然反应

(2018-07-24 17:17:11)

  怀孕后的妊娠反应之一就是疲劳,很多人是因为特别的犯困才发现自己怀孕了的,因此,也就容易将疲劳视为怀孕之后的自然现象,不予重视,事实上,怀孕时容易发生的贫血,也是以 疲劳为主症的,如果因此耽误了贫血的诊治,对孩子会有很大影响。

      准妈妈体内的循环血容量于妊娠6~8周开始增加,至妊娠32~34周达到高峰,比孕前增加40%~45%左右,如此一直维持到分娩。由于血容量增加,血液稀释,再加上胎儿生长发育对铁的需求量增加,孕期的女性很容易出现贫血,其中最常见的是缺铁性贫血。一旦贫血,不仅会对孕妇自身的健康造成影响,会导致胎盘供养及营养物质无法满足胎儿的生长需求而造成胎儿生长受限,胎盘供养严重不足时还可发生出血性坏死、梗塞等,进而导致胎儿窘迫、早产甚至死胎。

        贫血严重时,出现皮肤苍白,口唇、甲床黏膜更为明显,头晕、耳鸣、食欲减退、心率异常等,但在贫血早期,很多人只是感到疲乏,倦怠往往以为是劳累或者认定是妊娠反应而忽略特别是一些怀孕之后怕胖的孕妇,只吃海产比如鱼虾,而不吃红肉, 这就更多了贫血的可能,因为海产含铁很少,牛羊猪肉才是铁的主要来源,因为担心红肉发胖等其他问题,这也是经济发达地区孕妇的一个新的贫血原因。

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