遇冷就泻肚，无论是吃凉的还是受凉都如此，很多人以为，既然是泻肚， 就是脾气虚了，这个诊断不精确，如果只是腹泻，大便不成形，没有遇冷加重的问题，属于脾气虚；如果有了遇冷加重，肚子特别怕冷的情况，这就是脾阳虚了。

   中医的气虚和阳虚是同一个性质的虚，但有程度的区别，气虚是功能不足，阳虚是因为功能不足影响到能量产生不足，所以，只要是怕冷， 肯定是阳虚，只不过这个阳虚有不同的脏腑所属，肚子怕冷，遇冷就泻肚的是脾阳虚；腰腿怕冷是肾阳虚，它们比气虚的程度严重一些，治疗的药物也要增加温热的性质。

   脾阳虚的特点是能吃生冷的东西，吃了会拉肚子，舌大苔白有齿痕，但又不是常年大便不成形的，适合用“附子理中丸”治疗。“附子理中丸”中含有温热性质最高的附子，它是入肾经的，适合遇冷就泻肚的体虚或者年老者，因为这个药比较热，可能吃一段会上火，除了大便不再不成形之外，可能还有口干甚至口疮的问题。如果出现这些情况，可以用黄连水送服这个药，黄连每次2克泡水就可以，黄连是凉性的，正好反佐热药的热性，毕竟这种脾阳虚体质的改善需要一段时间，用黄连送服是为了能坚持吃一段时间，直到肚子不那么怕冷，大便成形了为度。

与此同时， 可以用艾灸每天灸灸气海、关元这两个穴位，每天灸十分钟，可以切一片生姜放在穴位上，隔着姜灸的效果更好。