有读者问：我已79岁，很希望得到您的指教：我的四肢总是比别人冷，但颜色过去仍是正常的。前年开始，气温12度以下时手指颜色就变了，变白且发麻，尤其手指前两节白得吓人。用热水一泡，手指后端已红而指尖更白，然后由白再渐渐变紫，很久再变红。这种情况是否说明血管狭窄不通畅，寒湿重？请问有什么办法可以改变它们？

您叙述的情况像是“雷诺氏综合征”，是血管神经功能紊乱引起的肢端小动脉痉挛性疾病，主要是手指对称的间歇发白、紫绀和潮红为其临床特点，常为情绪激动或受寒冷所诱发。这种病多发生于女性，年轻人更多见，尤其是神经过敏者，在寒冷季节发作较重。

  这种病发作时手指肤色变白，继而紫绀，常先从指尖开始，以后波及整个手指，甚至手掌。伴有局部冷、麻、针刺样疼痛或其他异常感觉，发作持续数分钟后自行缓解，皮肤转为潮红而伴有烧灼、刺痛感，然后转为正常色泽，局部加温、揉擦、挥动上肢等可使发作停止。受累手指往往两手对称，小指和无名指常最先受累，以后波及其他手指，拇指因血供较丰富多不受累。如果确诊是这种综合征，一般不会危及生命，但也没有特效药，可以让医生针对病情开药缓解症状，中西医都可以试试。

   但有一点需要注意，就是“雷诺氏现象”，也叫“继发性雷诺氏综合症”，可能与其他疾病相关，比如风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、硬皮病或动脉硬化症。它经常是这些疾病的首发症状，并且预示病情严重，因此还是有必要让医生做个鉴别诊断的。