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宝宝健康零食——香酥可口绿豆饼

(2012-12-18 18:37:32)
标签:

育儿

零食

宝宝健康

绿豆饼

     前几天,东根宝宝感冒了,把家里的绿豆翻出来煮了绿豆汤给他喝,剩下的绿豆馅想做点花样出来,于是用上了以前做广式月饼皮的方法,加上绿豆馅,打造出了这款香酥可口的绿豆饼。

 

    话说,当了妈后,事情就一下子变的多起来了,加上最近到了年底,单位的事情也特别多,所以唯一的感觉就是分身乏术。神马发发呆晒晒太阳喝喝咖啡之类的都变成了奢望。也许,当妈就是这样吧,忙并幸福着。今年的感觉是,虽然很多事情过程都很纠结,但是最终的结果还是让人满意的。就让我们一家人一起努力吧,为了更好的生活。虽然工作一直辛苦,经济不算宽裕,但是,我一直都想让家人过上我能力之内较好的生活,让孩子、老人都因为我的努力而更加的健康快乐;让任何人都不要因为我而受到伤害;即使没有什么接触的公婆遇到了事情需要我,我也会倾力而为。上个星期,到养生会所给老妈办了一张桑拿、推拿、按摩的养生卡,妈妈去了两次,回来了后眉目舒展的样子,看的我觉得很幸福。

 

    絮叨了这么多,还是看看我香酥可口的绿豆饼吧!

 

宝宝健康零食——香酥可口绿豆饼

制作方法如下:

 

1、油酥:中筋面粉70克,油35克,我用的是山茶油。注意不用放水哦!


2、水油皮:中筋面粉120克,油35克,细砂糖8克放在碗里,倒入开水50克,用筷子迅速的搅拌,然后揉光滑。

 

3、将油酥和水油皮分别分成大小均匀的十份,分别擀成圆饼状,水油皮在外,油酥皮在内,卷起,醒面15分钟。

 

4、醒面的时间可以用来处理馅料,我家的绿豆馅已经煮到了,就加一点油在平底锅里炒到泥状,然后加入适量白糖就可以了。

 

5、将拌好的馅揉成大小均匀的十个团子。

 

6、醒好的面,注意醒面的时候要将面用一块干净湿润的纱布盖起来,防止面皮变干,用的时候,按先后顺序用,因为先卷好的面饼醒的时间较长。

 

7、将醒好的面饼擀成圆饼。

 

8,、包入馅料,轻轻按扁。再醒十分钟左右。


宝宝健康零食——香酥可口绿豆饼

 

9、将做好的绿豆饼摆入烤盘,预热烤箱。

 

10、烤箱中上层,上下火200℃,20分钟左右,中途翻面。

 

宝宝健康零食——香酥可口绿豆饼

    同样的方法还可以换馅料,换成肉馅就是广式月饼,换成板栗馅就是板栗饼。中途翻面的时间大概是8分钟左右的时候,如果不翻面也可以,只是烤出的饼不是两米鼓起来的,而是只有一面鼓起来的。自家烘焙出的绿豆饼特别天然健康,好油、好面、好馅料,不加任何香精和防腐剂,给孩子吃,不仅味道好,而且妈妈很安心放心。最近一段时间,工作日几乎没有时间回家吃饭,其实,任何餐厅的的食物都没有家里的健康美味,任何大厨都没有妈妈温暖有爱!所以,能回家吃饭是幸福,能给孩子做饭吃也是幸福。生活,就这样,且行且幸福!


宝宝健康零食——香酥可口绿豆饼

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