【前言】

不知道为什么，自己面对孩子的行为，会控制不住情绪；不知道为什么，自己总是焦虑不安，想抓住些什么，又什么都抓不住，心飘荡着，没有真正的安宁；不知道为什么，拥有着看似美好丰富的物质生活，却无法感受到发自内心的愉悦和幸福。

也曾不断地告诉自己，要知足、要珍惜、要开心。可为什么就是开心不起来呢？难道就这么活着吗？

内心世界的匮乏，怎么能够让自己真正美好地生活呢！在这样的家庭氛围中长大的孩子，怎么会美好生活呢！他们只会继承父母所有的内在世界，也会惶恐不安，也会不开心不快乐，更为严重的是，他们可能还不如自己的父辈，他们可能更虚荣、更无聊、更无所谓、更享受，更麻木！

真爱孩子，就从改变自己开始吧！给孩子一个像样的“家”，而不是一所房子。家里有欢声笑语，有美好和感动，有温馨和快乐。那样长大的孩子才会有安全感和永恒感，才会快乐地去追求自己的理想，有积极向上的动力。这些都不是教导出来的，这些都是父母以身作则，以自己的生命状态和人格魅力感染和影响出来的。

爱未来“美好生活”智慧家长研修营就是给你提供系统的知识体系，清晰的成长方向，温暖有力量的环境，以及家庭系列活动，并通过特有的“师、法、财、侣、地”一系列方法，帮助大家坚持从“知道”走向“做到”，收获优秀的孩子，恩爱的夫妻，真正的幸福。

下文中的作者，就是在追寻这样一条路，通过爱与幸福平台这个温暖有力量的环境，让自己的心开始苏醒，不再麻木地生活，而是去追求心灵的美好和富足。

用爱唤醒灵魂，让心走向美好！这是我们想走的路！

【正文】

文：俞国庆

三个月前，我抱着对爱与幸福变革后的好奇以及对爱与幸福到底能否让我走出低谷的疑问， 走进了青岛美好生活二期的课堂。

不知不觉间三个月过去了，回想起参加美好生活二期前自己的状态和心态，再看看当下的我，我的内心是喜悦和感动的。

第一个月：被温暖和感动

最初，学习前的我，感受力很差，身体和内心都处于麻木的状态；学习归来的第一个月，为写“心赏作业”而写“心赏作业”，是红丽组长的陪伴和鼓励，让我一步一步地往前走，让我有了坚持下去的信心和信念。

启明老师的爱未来西安之行，让我感受到了爱与幸福变革的力量和家人们对我的包容和接纳，我迈出了真实不伪装、面对不逃避的脚步。

在自己很弱的日子里，家人们给我喊口号，陪伴我；在我需要的时候，家人们都会给我温暖，接纳我；他们拉着我一步一步前行，写到这里我已是热泪盈眶。

在爱的环境中泡着泡着，我的心开始苏醒，变得越来越柔软了，泪水常常会不经意间流下，也许是心疼，也许是感动……

第二个月：感受到神奇的力量

第二个月的改变，来自于“对照做业”，它让我开始一点点地理解爱与幸福的知识点，开始慢慢地觉察自己是否在做正确的事。

从最初的不知道怎么去写，到每天很期待班主任发布的“对照做业”，自己的感受能力越来越强了，对他人的接纳越来越多了，对孩子的过度关注也越来越少了，内心的爱和信在一点点的增长，让我感受到了爱与幸福的神奇与美妙。

第三个月：心的苏醒

第三个月的“让爱融入工作和生活做业"，引导我如何带着觉知去生活。在遇到问题时，简单的秘笈就会跳出来，提醒我用正确的方式对待他人；在做不到接纳时，也能慢慢地用正确的行为对待他人。我的心态变得越来越积极了，内心的温暖与感动也越来越多了。

昨天早上，看到三个月的陪伴期即将结束时，有一种怅然若失的感觉，最近每天早上第一时间看班主任的做业已经慢慢融入到了我的生活。不知不觉中这里已经是我的心灵家园。

此时此刻，想起家人们的笑脸，我的心就会随之愉悦起来。立平老师、红丽、雪雁、陈瑛、雪茹、丹丹、洪仁、文玲、程聪、李红姐、周云大哥、超贤、小平、王鹰、魏媛、张杰、赵茜…… 一个个名字跃入我的眼帘。

感恩大家的坚持和陪伴，感恩你们，也感恩我自己。三个月里，我喜悦地看见我的心苏醒了，我走在了越来越美好的路上。

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